从运动心理学上来说，运动员的心理调适能力属于他能力的一部分，如何面对比赛中的情景，如何面对现实压力，如何疏解自己的压力并让自己更能专注到比赛中去。余嘉豪目前这样在抖音上比较消极的互动，是内心极度压力的表现，大脑里的杂音过多，必然会影响实际的发挥，俱乐部还是要第一时间通过心理医生介入，帮助他舒缓压力，调整好状态。CBA