我的健身教练看了易梦玲的照片以后
沉默了好久,突然说了一句:
“脖子以上怎么着都行,但是脖子以下必须运动,而不能上高科技!”
教练说,你看易梦玲夏天在巴黎的照片,穿金色连衣裙这张,虽然也瘦,肩膀形状是正常的,有凸起的最高点,有分离度也有线条。
但是昨晚这张照片,就明显没有了上面这些特征。
他说有过健身习惯的都知道,正面显肩宽的主要是靠肩中束。易梦玲昨晚用力绷直角肩,她的中束外侧毫无最高点,没有起伏,没有斜方!
这太吊诡了!这明显就是做的直角肩呀!
最后我教练说,女孩子,能不动脖子以下就别动了,好好地锻炼,自然美,气血充足!
