其实很多人不知道的是：众人口口声声地说或者企盼健康长寿，健康长寿，却不知道健康，长寿，两者是递进关系，千万不能搞混了！

首先你得健康，才能谈长寿；如果不健康却又长寿，于自己，于家人都是一场灾难！

见过太多的只行动不便，其他功能正常，却又长寿的人；他们的生活啊真是一言难尽，十天半个月呢就还好，要是半年一年，三五年呢就真的不得了；病痛拖垮的不只是病人本身，而是整个家庭成员。

如果健康，那么长寿是种享受；
如果不健康，那么长寿就是种灾难！

也许有人不理解，不赞成，那是因为他还年轻，见得少，没经历过而已！！人生健康秘诀 健康长寿小窍门 中老年长寿真相 晚年健康真相