很喜欢一句话：“凡事别太满，月圆则亏，水满则溢。” 人这一生，所有的疲惫、内耗与遗憾，大多都源于一个“满”字。我们总想着事事周全、步步圆满，总想把生活填得满满当当，把感情抓得密不透风，把日子过得极致完美。可到头来，用力过度是负担，追求太甚是煎熬，太过圆满的人生，往往最容易透支自己。 生活从不需要竭尽全力的紧绷，适度留白，才是最高级的生活智慧。吃肉可能与长寿有关