一个人独居不孤单的8个小习惯, 1、每天出门一趟,哪怕十分钟。 2、自己做饭,哪怕就一个菜。 3、屋里收拾干净。 4、养一样活的东西。 5、有个能出声的爱好。 6、给自己找个小盼头。 7、学会跟自己待着,不慌。