孙颖莎郭馨月：榜样孙颖莎启发她稳住心态回顾初三备考，今年中考770分的郭馨月同学分享道，她将内在精神动力和外在结构化学习方法相结合。内在方面，她以中国乒乓球运动员孙颖莎日复一日打磨技术、直面困境的韧劲激励自己，保持稳定心态；外在方面，她采用结构化的学习方法，兼顾广泛积累和针对性攻克知识点。把时间放在回报最高的地方"。"学习和打球一样，没有捷径，靠的是持续积累、不断复盘，一步一步稳步提升。"郭馨月还特别提到，学习不能闭门刷题，遇到难题要主动向老师、同学请教。老师除了解题，还会点拨学科长远学习思路，不只着眼于中考，对她启发很大。 从区属初中押剩市属名校，郭馨月坦言，她在备考阶段压力不小。模考成绩波动、长时间刷题疲惫，都曾让她心态浮躁、精力不足。每当陷入这种状态，孙颖莎在赛场上面对僵局依然稳住节奏的经历，总能激励到她。