今天我们俩没有什么事，就是在外面转圈，晒太阳，走了八千多步，都有点出汗了。

昨晚上烧的魔芋鸭子还剩了些鸭肉。汤也是油油的，正好放点山药等蔬菜，炖了一小锅乱炖。

这样我们的午餐就解决了

上午走路多，睡个午觉，休息一下。

下午就看看电视啥的，回看肖战主演的巜小城良方》。

晚上没有剩饭剩菜了，一人一碗荞麦面条。

南京退休老俩口的简单平常一天作者加速成长计划晚餐