72岁的成龙，结结实实地给所有中老年人提了个醒！不是提醒大家要赚多少钱，而是提醒所有人：只要你还能动，千万别早早地就把自己当成个“废人”！看大哥现在的状态，这哪里像个72岁的古稀老人？照片里，他身上的肌肉块块结实，线条分明，手臂粗壮有力。这状态，看着比很多二三十岁天天坐办公室、挺着啤酒肚的小伙子还要硬朗。你想想，普通老头72岁在干嘛？大多是在家带带孙子、公园里遛个弯、下下棋，稍微走远点都嫌累。可他倒好，依然在片场摸爬滚打，依然在坚持高强度的健身和武术训练。虽然他这一辈子因为拍戏受过无数大大小小的伤，身上几乎没几块好骨头，但那股子精气神和肌肉底子，硬是没垮。成龙能有今天这身板，靠的绝不是老天爷赏饭吃，而是几十年如一日、极其变态的自律。老了以后，拼的从来不是存款后面有几个零，而是你的身体能不能撑起你的晚年生活。好身体，才是最大的本钱。