明眼人都看得出来，
胡歌这两年的变化，
倒不是他演技又上了一层楼，而是他终于开始把自己的身体当回事了。

去年在高原连续工作七个月，回家体检查出心脏问题。
今年两位朋友先后因心梗走了，一个五十多岁，一个跟他同岁。

他说健康和生命就像信用卡，年轻的时候一直在透支，不会考虑还的问题，现在开始要还款了。
已经戒烟很久，随身带速效救心丸，出差还背着AED。

这代人终于开始为年轻时的熬夜买单了。
你身边有人开始认真养生了吗？