瑞虎 7 开了 3000 公里，绝大多数是市区早晚高峰通勤，聊聊真实油耗。城市拥堵路况，频繁启停，综合油耗大约 7.8L/100km；路况通畅的城市快速路，油耗能降到 6.5L 左右。跑国道匀速行驶，最低跑到 6.2L。
油耗和驾驶习惯关系很大，经常大脚油门急刹车，油耗轻松突破 8.5L。1.5T 动力，日常代步完全够用。CVT 变速箱平顺性优秀，低速几乎没有顿挫。遇到长上坡，深踩油门，变速箱会拉高转速，噪音会明显增大。
方向盘轻盈，女生开也不费劲。视野开阔，车身短小，窄路会车信心足。车内空间，前排宽裕，后排坐两个成年人很舒服，满载三个人会略微挤。后备箱可以放下露营装备、行李箱，家用够用。
整体用车成本低，保养便宜。缺点就是高速动力储备一般，高速噪音偏大。作为城市代步 SUV，这个表现完全合格。