相信很多人都对张雨绮这个山东大妞很熟悉了，作为星女郎的她不仅长得标致，而且演技方面也是熟练，就连性格都是本色出演，深受观众的追捧。

比如周星驰导演的《美人鱼》影片里张雨绮360°全方位秀美胸好身材，丰满的上围，纤细的腰肢，把广大网友迷得神魂颠倒。

很多人说她的看点就是性感，那是当然的，人家在举铁、搏击、长跑、练瑜伽的时候付出多少汗水，只有她自己知道，这一步步的成绩也是积累而来的，从简到难，从轻到重，才能吃得消。

这一副好身架上，女神当然也是花了不少功夫。平日里张雨绮经常健身塑形，在她微博晒出的照片中也时常看到一些健身照。

在她看来，吃是人生很重要的乐趣之一，不可能去改变自己的饮食结构.不吃肉她就会觉得浑身没有力气.所以在吃方面犯下的罪就只能通过运动来消耗。

张雨绮最喜欢的还是搏击，最重要的是拳击让张雨绮锤炼出杀气腾腾的眼神、无坚不摧的信念、征服一切而不被一切征服的女王气质。

为了保持好身材，张雨绮每天都会坚持跑步。

别的不多说，健身这件事情其实是很多人应该动起来的，既能够保持身材又能够放松压力。