就在昨天晚上，昆明人的朋友圈被一条消息刷屏了——“地震了！”

据中国地震台网正式测定，2026年9月30日18时31分08秒，云南省昆明市盘龙区金辰街道（北纬25.09度，东经102.73度）发生4.3级地震，震源深度约10公里。

震中距盘龙区仅4公里、距五华区6公里、距西山区9公里、距官渡区16公里、距呈贡区25公里，距昆明市中心仅5公里，震中周边5公里内有罗丈村、小庄村、三竹营、小坝社区、云山村、下马村等多个村庄。

正值傍晚，震感来得猝不及防

地震发生时正值傍晚，很多昆明市民正在下班回家、准备晚饭，或者刚刚坐下来休息。

“桌椅剧烈晃动，盆栽绿植使劲摇晃，同时伴随轰隆隆的声音，过了约半分钟才停。”一位居民回忆起当时的情景，依然心有余悸。还有金辰街道的居民称“柜子顶上的橡木大象掉下来摔坏了”，更有市民表示“5楼感觉房子要倒了”。

地震发生时，记者在昆明市区感受到强烈震感，高层楼房吊灯晃动明显。昆明市民张女士描述：“办公楼高层有明显震感，窗户有晃动。”监控画面显示，室内民众感受到晃动后，迅速跑至室外避险。

家住11楼的市民说：“晃动很明显。”还有市民反映，昆明地铁一度停在高架桥上，部分小区居民第一时间跑到楼下空地避险。有网友拍摄到小区单元门出现倾倒情况，家中吊灯、摆件剧烈摇晃，部分物品掉落。

当晚，盘龙区、五华区、西山区、官渡区、呈贡区震感强烈，大量群众外出避险，安宁市、富民县、嵩明县等多个县（市）均有震感。不少市民在户外空旷地带避险，等待震情稳定。

为什么震感这么强？专家：这是“直下型地震”

很多人可能会问：4.3级地震不算特别大，为什么感觉这么强烈？

中科院山地灾害与重大工程重点实验室副主任、成都高新减灾所所长王暾给出了答案：这次地震属于“直下型地震” ，即城市建成区正下方数公里就是震中。

通俗来说，地震就发生在你脚下的城市正下方，震源又浅，能量几乎没有经过长途衰减就直接传到了地面。王暾解释道，这种地震通常先上下摇晃，再水平晃动，预警时间很短，造成的破坏也会更大，震感也就相对明显。

此外，云南省处于中国南北地震带上，地质构造背景复杂，地震活动本身就较为频繁。

官方迅速响应，暂无人员伤亡

地震发生后，中国地震局、云南省抗震救灾指挥部办公室、云南省地震局立即启动应急响应。中国地震局迅速启动三级应急响应，省地震局迅速派出现场工作组收集灾情，与中国地震台网中心开展联合震情会商。

9月30日19时，云南省抗震救灾指挥部办公室决定对昆明市启动地震四级应急响应。

据云南地震台正高级工程师洪敏介绍，本次地震发生在黑龙潭-官渡断裂上，该断裂为早-中更新世断裂，发震能力较弱。从区域历史地震活动特征来看，昆明主城区地震活动总体较弱，1900年以来最大地震为1937年11月10日呈贡5.0级地震。省地震局初步分析认为，本次地震属于正常的地震活动。

截至目前，昆明市盘龙区、五华区、西山区、官渡区、呈贡区暂未接到人员伤亡情况报告，震中电力、交通、通信均正常。少量房屋出现墙体开裂、脱落和室内摆件掉落等情况，部分道路交通指示牌倾斜。盘龙区抗震救灾指挥部已发布情况通报，区委、区政府立即启动地震应急预案，迅速在全区范围内开展灾情排查和应急救援工作。

铁路出行注意！多趟列车一度晚点

地震还对铁路运输造成了影响。为确保旅客列车运行安全，中国铁路昆明局集团有限公司第一时间启动应急响应，扣停区间内运行列车，并安排工作人员对线路设备进行检查，多趟昆明到发旅客列车出现不同程度晚点。

好消息是，经铁路有关部门联合上线全面安全排查，截至当晚20时，受地震影响的列车运行秩序已逐步恢复。

铁路部门提醒旅客及时关注列车时刻变化，出行前留意12306短信通知和车站公告。因地震导致晚点的列车退票不收取退票费，旅客可通过铁路12306手机客户端线上办理。

余震情况如何？

据云南省地震局统计，截至9月30日20时，共记录到余震1次，为1.0至1.9级地震，3.0级以上余震0次。

专家表示，目前尚无法判断后续是否会有较大余震，建议市民保持手机畅通，以中国地震台网和应急管理部门发布的信息为准，不要轻信未经核实的传言。

重要提醒：这些避险知识关键时刻能救命

洪敏特别指出，昆明主城区抗震设防烈度为8度，房屋主体结构抗震能力较强，市民无需恐慌。同时建议大家关注“云南地震预警信息发布”微信小程序，及时获取地震预警信息。

地震来临时，请记住以下要点：

室内避险： 立即远离窗户、吊灯等易坠物，躲到结实桌下或承重墙墙角，抱头蜷缩，护住头颈。严禁跳楼、乘电梯，不要躲在阳台或非承重墙区域。

户外避险： 立刻跑到广场、操场等空旷处，远离建筑物、电线杆和广告牌。

车内避险： 安全停车→迅速避险→震后撤离。

手机预警设置： 华为手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警；小米手机：手机管家→家人关怀→地震预警；荣耀手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警；OPPO手机：设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报；vivo手机：天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。其他手机可搜索“地震预警”关键词下载相关App，微信也可搜索“云南地震预警信息发布”小程序进行设置。

天灾无情，但昆明这座城市经受住了考验。目前，各项灾情排查和应急处置工作仍在有序进行中。请大家保持冷静，关注官方发布的最新信息，不信谣、不传谣。转发这篇文章，让更多人了解地震避险知识，关键时刻能救命！