养老护理岗位任务繁重、作息不定，护理员长期要应对老年人情绪变化、家属沟通协调、照护安全风险等多重压力，心理负荷较重。为切实关心关爱一线职工，10月22日上午，牡丹区总工会特邀国家二级心理咨询师杨先花老师走进仁和养老院，开展心理健康专题讲座。

本次讲座共有30余名护理员参加，杨老师从工作中可能会面临的难题入手，引导职工正视工作难题带来的负面情绪，采用“生命历程体验法”、“情感互动练习”等方法有效缓解情绪压力，从而树立职工的自我关怀意识和职业认同感，保持更稳定健康的身心状态。讲座内容贴合养老护理员的现实困扰，疏导方法实用易懂，收获了在场学员的一致好评。大家纷纷表示，此次心理赋能活动十分及时有效，缓解了大家在日常照护过程中带来的心理压力。

此次心理健康讲座是牡丹区总工会落实职工暖心关爱行动的一次有益实践。关爱不止一场讲座，温暖贵在久久为功。下一步，牡丹区总工会将持续聚焦职工心理健康，用常态化、多形式的心理健康活动为职工的心理健康保驾护航。