据湖南省气象台预计

19日到22日湖南将出现

今年首场寒潮和

低温雨雪冰冻天气过程。

平均气温下降10℃至16℃

22日夜间到23日清晨

最低气温将降到-5℃至-1℃

（高海拔地区-8℃左右）

最高气温降到-1℃至1℃

局地阵风9到11级

全省大部分地区

将出现冻雨或冰粒

湘中以北局地大雪

湘西南积冰厚度可达5毫米至10毫米

为切实守护孩子们的安全与健康，万婴幼儿园特此温馨提醒，请家长朋友们密切配合，共同做好以下防护工作：

01 防寒保暖，谨防感冒

1.及时为孩子增添保暖衣物，选择羽绒服、厚毛衣等保暖性强的服饰，搭配围巾、帽子、手套、雪地靴“保暖五件套”，重点保护头部、手部和脚部，避免冻伤。

遵循“三暖二凉”原则

三暖：保持背部、腹部、足部温暖。背部是阳气汇聚之处，可穿棉质或毛绒马甲护背；腹部受凉易影响脾胃，可选择高腰裤或把内衣下摆掖进裤子里；脚部神经丰富，要穿棉袜和保暖鞋子，避免“寒从脚起”。

二凉：头部和心胸部位保持凉爽。头部散热有助于调节体温，无需过度包裹；心胸部位避免穿过于厚重或紧绷的衣物，以免影响呼吸和血液循环。

采用洋葱式穿衣法

内层：选择柔软、透气的纯棉衣物，如纯棉内衣，吸汗又保暖，贴身舒适。

中层：穿保暖的棉马甲、毛衫或抓绒衣，保护肩部、背部和腹部。外层：选择防风、防水的外套，如羽绒服、防风夹克等，根据气温选择厚度。

下身：穿舒适、有弹性的裤子，如加绒运动裤，腰部为松紧设计，方便穿脱。温度过低时，可酌情增加毛裤或棉裤。

2. 教育孩子不随意脱减衣物，玩雪、户外活动时间不宜过长，若出现手脚发凉、皮肤发红等情况，及时告知成人。

3. 严禁孩子到河塘、水库、公园湖面等结冰水域玩耍，谨防冰面破裂引发落水危险。

02 健康护航，增强免疫

1. 冬季是流感、支原体肺炎、诺如病毒等传染病高发期，引导孩子养成七步洗手法，餐前便后、外出归来及时洗手。

2. 打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘部遮挡，不与他人共用水杯、餐具、毛巾，避免交叉感染；家中定期开窗通风，每天不少于2次，每次30分钟。

3. 尽量减少带孩子前往人群密集、通风不良的公共场所，必要时规范佩戴口罩；保证孩子饮食均衡，多摄入蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物。

4. 督促孩子规律作息，根据天气情况适当开展室内体育锻炼，增强体质；按时带孩子接种流感等相关疫苗，筑牢防疫屏障。

03 交通安全，谨慎出行

1. 雨雪冰冻天气路面湿滑，骑行电动自行车接送的家长，务必与孩子一同规范佩戴安全头盔，减速慢行，避开结冰、积水路段。

2. 开车接送的家长请提前规划路线，预留充足时间，保持安全车距，谨慎驾驶，避免急刹车、急转弯；到校后即停即走，不占用消防通道和人行横道。

3. 教育孩子过马路时走斑马线，遵守“一停二看三通过”原则，不闯红灯、不横穿马路、不猛跑打闹，确认安全后再通行。

4. 为孩子准备防滑性能好的鞋子，步行时提醒孩子放慢脚步、稳步前行，避开路面坑洼、井盖和积水区域。

04 安全取暖，规范用电

1. 提前检查家中空调、暖风机、电暖气等取暖设备，确保线路完好、运行正常，不使用“三无”取暖器具。

2. 规范用电用气，不私拉乱接电线，不超负荷用电，老化线路、电器及时更换；睡前、外出时务必关闭取暖设备电源和燃气阀门。

3. 取暖设备周围不堆放衣物、纸张等可燃物，不让孩子随意触碰，防止烫伤、触电事故；使用燃气热水器、燃气取暖器的家庭，务必保持室内通风，安装一氧化碳报警器，谨防中毒。

寒潮来袭，家园有爱！

万婴幼儿园定全面做好园所防寒保暖、防滑除冰、安全消毒等各项准备工作，为孩子们营造安全、温暖的园所环境。也恳请家长朋友们加强对孩子的日常监护和安全教育，让我们携手同心，共筑安全防线，守护孩子们健康快乐成长！