在笔记本电脑的世界里，“轻薄”与“性能”曾是一对不可调和的矛盾。选了轻便，往往意味着要忍受性能的阉割；追求高性能，又不得不扛着几公斤的“健身器材”满世界跑。但联想ThinkBook系列的出现，似乎就是为了打破这个魔咒。
2025年，随着英特尔酷睿Ultra处理器的迭代，ThinkBook再次祭出双子星战术——ThinkBook 14+ 2025酷睿Ultra版与ThinkBook 14 2025酷睿Ultra版。
两款名字仅一字之差的机器，却藏着截然不同的灵魂。是该为了极致性能多掏点银子，还是为了性价比坚守实用主义？别急，让我们剥开参数的外衣，看看哪一款才是你职场晋升路上的最佳僚机。
1、ThinkBook 14+ 2025酷睿Ultra版：不讲武德的性能怪兽配置：搭载英特尔酷睿Ultra5-225H处理器（14核14线程，4.9GHz加速），可选配更残暴的Ultra7或Ultra9，拥有70W激进功耗释放。屏幕采用14.5英寸3K分辨率120Hz高刷屏，覆盖100%DCI-P3色域。标配32GBLPDDR5X-8533MHz板载内存与1TB固态，接口方面更是拥有TGX显卡坞接口、雷电4、HDMI2.1等豪华阵容，内置85Wh巨型电池。
先说ThinkBook 14+ 2025酷睿Ultra版，这是一台一上手就能感受到“性能取向”的轻薄本。酷睿UltraH系列处理器直接拉到ArrowLakeH架构，Ultra5225H起步，性能释放做到70W，在轻薄本里属于相当激进的存在。它不是只跑分好看，而是真能在剪视频导时间轴拖素材时保持稳定节奏，不会一热就掉链子。搭配32GBLPDDR5X高频内存和PCIe4.0固态，多任务同时跑也不容易卡顿。
屏幕是ThinkBook 14+的另一张王牌。14.5英寸3K分辨率，120Hz刷新率，500尼特亮度加上DCI-P3广色域，色准也压到ΔE1左右。这块屏幕不只是“清楚”，而是对做设计修图剪辑的人足够友好。你在咖啡馆靠窗剪片子，屏幕亮度和色彩不会轻易翻车，这种体验是很多普通办公本给不了的。
扩展能力也是ThinkBook 14+非常不讲武德的地方。TGX接口加雷电4，意味着它不仅能外接高速设备，甚至还能连外置显卡坞，把轻薄本的性能天花板往上再抬一截。再加上85Wh大电池，实测续航能跑到十几个小时，这让它在“高性能”和“可移动”之间找到了一个很少见的平衡点。
2、ThinkBook 14 2025酷睿Ultra版：务实派的完美答案配置：同样搭载酷睿Ultra5-225H处理器，性能释放约为42W。屏幕为14英寸2.8K分辨率120HzIPS屏，覆盖100%sRGB色域。内存采用32GBDDR5-5600MHz可插拔设计（最高支持64GB），接口配备全功能USB-C、RJ45网口等实用组合，电池容量为60Wh，机身仅重1.42kg。
再看ThinkBook 14 2025酷睿Ultra版，处理器同样是酷睿Ultra5 225H，日常办公性能完全不虚，但性能释放更偏保守，42W左右的功耗设定，更安静也更省电。这台机器的核心思路不是挑战极限，而是让大多数人用得舒服。
屏幕换成了14英寸2.8K分辨率，依旧是120Hz，但亮度和色域更偏向实用级。对文档处理网页浏览视频会议来说完全够用，只是对专业修图剪辑不如14+那么从容。好处是功耗更低，也更利于续航和稳定性。
ThinkBook 14真正的优势在于可升级性和性价比。DDR5内存支持后期扩展到64GB，对写代码跑虚拟机或者数据处理的人非常友好。接口布局也很实在，双USB-C加传统USB-A和网口，出差接投影连U盘不用带转接头。重量控制在1.42kg，背包里几乎没有存在感。
核心差异
两者的区别不仅仅是名字里的那个“+”。ThinkBook 14+用全金属机身、85Wh大电池和更强的散热系统，换来了堪比游戏本的性能和全天候续航，但也牺牲了一点便携性和内存扩展性。
而ThinkBook 14则在保留核心性能的同时，通过更轻盈的机身和可升级内存的设计，守住了实用主义的底线。简单来说，14+是为了让你在未来三五年内都不用换机，而14则是为了让你在当下用最少的钱办最多的事。
优势定位
ThinkBook 14+显然是为那些“既要又要”的贪心鬼准备的。你是视频博主？选它，AV1硬解和高色域屏幕能让你事半功倍。你是轻度游戏玩家？选它，TGX接口让你的显卡梦不再遥远。
而ThinkBook 14则是职场新人、学生党和文字工作者的最佳拍档。它没有性能过剩的烦恼，每一分钱都花在了刀刃上，内存可升级的特性更是让它具备了极强的生命力。