你是否总被烂人烂事吸光精气神？翻前任社交动态翻到失眠，刷网上吵架帖气到胸闷，被负能量缠到浑身乏力……如果你正陷在这种内耗里，一定要抓住2026年这19年一遇的机会：春分与龙抬头双逢于3月20日。

这不是普通的吉日。青龙抬头，万物生发；春日均分，辞旧迎新。此时，就是你清空内耗与晦气的最佳时机。

很多人以为，龙抬头就是剪头发、求财运。其实，龙抬头和其他吉日完全不同。简单来讲，是“清理”；具体来说，是做到以下“1宜5忌”——

今日春分

（1）忌回头纠缠、视奸旧人：龙抬头主辞旧迎新，春分主万物焕新，频频回望、内耗，便是阻了新福进门。不辞旧，何以迎新？（2）忌口舌纷争、对线抬杠：口出恶言最损福气，春分需阴阳调和，龙抬头忌冲犯龙气，万不可与人争执。

（3）忌熬夜贪睡、萎靡不动：龙抬头主昂首向上，春分主阳气升发，熬夜耗神、整日躺平不动，会压制自身生机，再好的气运也难以承接。（4）忌钱财乱借、随意透支：春分主守财固库，龙抬头主开财纳福，当日随意借支、透支，则散了全年财气。

（5）忌动针线剪刀、尖锐器物：民间老话讲「龙抬头动针线，会伤龙眼」，当日动尖锐之物，易冲犯龙气，招来无妄口舌与是非。

春分恰逢龙抬头

那么适宜做什么呢？既然你已经通过以上5条清理了内心和人际关系，接下来就应该对自己的外在环境进行清理。

宜沐浴洁身，更换干净新衣，修剪枯损发尾。洗去一身晦运，以清爽利落之姿，承接龙抬头与春分的双倍升发之气，这便是最朴素也最管用的「剃龙头」仪式。

龙抬头，从来不是求天上的龙给你多少好运，而是让你做自己的真龙。将过去的枯枝败叶清理一新，而你只管轻装上阵。

评论区留下「晦气清零，好运加满」，一起把过去的不顺全清掉，接住这19年一遇的双倍好运吧～