长痘真的是一件让人困扰的事，有的人熬夜长痘，有的人吃辣长痘，或者有的女性月经期长痘，可以说是没完没了，非常影响人的心情，但又不可避免。

今天胡医生就一次给大家讲清楚是什么原因导致我们痘痘不断，并且又该如何解决掉他！

在中医中，长的痘痘也就是“痤疮”实际上是因为体内湿浊引起的，那湿浊哪里来呢？就是我们吃进去的，我们吃了太多肥甘厚味容易生痰的食物，堵在了中焦，也就是导致脾胃功能异常，痰湿无法排出，随着气血在身体内流动，时间长了就形成了痰浊，痰浊想要往外排，但他排不出去，那皮肤就是我们最大的排泄器官。所以他只能等待着机会冒出。

1.当我们肝火旺盛的时候，痰湿随着肝火熏蒸到面部，脸上就有了痘痘。

2.在我们吃了一些火锅，烧烤等这些辣的，因为辣具有辛散的作用，可以行气，就会推动体内痰浊，痘痘就趁机冒出来了。

3.还有女性经期因为需要调动全身气血去推助，身体的拖动力增强，痘痘就从皮肤里拱了出来。

那因为肝火或者是吃辣的而长痘，我们肯定首先想到的就是吃点寒凉的药降降火，那这寒凉的东西在我们服用时肯定先伤脾胃，这脾胃一虚弱，痰湿更盛。所以我们想要根除这个问题，还是应该先健脾。脾胃强大，湿浊不在，痘痘自然迎刃而解。

这个时候我们就可以一方，主要茯苓，陈皮，葛根，百合，干姜甘草组成，其中陈皮可以化痰燥湿，疏肝理气，将堵在脾胃的痰湿都清理走，甘草补脾益气，葛根升发胃阳，百合养阴润肺，使祛湿而不燥。茯苓健脾祛湿，宁心安神。

其实要想不长痘，最重要的还是控制住自己的嘴巴，好了，以上内容仅供大家参考学习，如需用药，一定要在专业的医生下正确指导用药，我们下期再见！