父母的这4种行为,是孩子抑郁的罪魁祸首

抑郁那些事 2024-03-20 15:57:57

1,悲观焦虑

一个焦虑的母亲背后,多半站着一个没有安全感的孩子,一个绝望的父亲背后,多半站着一个内疚的孩子。

悲观焦虑的情绪,传导在孩子身上,孩子的潜意识是不安全感的,他们的身心会长期处在一种防御的状态,所以他们会处于一种紧张和无助的状态,无法从内在去接纳自己和认可自己。长期的无价值会让他们怀疑自己,久而久之,他们会在潜意识里背负了父母的命运,当他们无法承受生命之重,外界环境的压力,就会刺穿他们敏感的心。

2,控制和高压

一个强势的母亲背后,多半会站着一个懦弱的儿子。没有主见,随波逐流!

在家庭的关系中,她们不允许出现反对的声音,她们会把自己价值观强加在孩子身上,孩子的一言一行完全在自己掌控之下,久而久之,孩子无法发展出自己独立的自我意识,他们往往在遇到困难和挫折时往往无所适从。

控制型的父母,总是把自己成功的经验生拉硬套在自己的孩子身上,把自己的意志不加分析强加在孩子身上,把自己未曾实现的理想强行投射在孩子身上。

所以,这样家庭的孩子常常感受到窒息,感受到压力,感受到紧张。他们无法感受到乐趣和轻松,他们无法做自己,他们做的是父母眼中的自己。

孩子在成长过程中,需要父母的鼓励和赞扬,一味地打击和否定,并不能使孩子快速成长,反而会加重他们的自卑。

为什么现在有这么的儿童抑郁症?

其核心是社会优质资源有限,家长为了能够让孩子抢到社会优质资源,在孩子不要输在人生起跑线上口号下,资本不断制造焦虑绑架孩子和父母,以至于在幼儿园就卷了起来,孩子不断在应试教育和功利教育轮番轰炸下,慢慢地培养成一个毫无生气的机器人。当一个人成不了自己,其结果是可悲的。

其根本原因在于我们社会无法接纳一个普通的人,我们的父母无法接纳一个平凡的孩子。

3,家庭暴力

毫无疑问,家庭暴力能够给孩子留下严重心理阴影。

可以试想一下,一个总是酗酒的父亲,总是酒后殴打自己的配偶和孩子,情绪失控,那么在这样环境长大,会有什么结果?

所以,一个情绪稳定的父母,孩子的潜意识是安全的,他们有勇气去拥抱未知的事物,探索未知人生。即使他们面临着人生的困境,他们也会从内心认可自己,相信自己,他们能够客服人生的各种艰难险阻。

4,情感忽视

如果一个人从小情感需求得不到回应,得不到足够的爱,那么他对这个世界是不信任的的,他们是警惕的,没有安全感,他们常常自我否定,自我攻击,过于敏感,自尊心过强,非常在乎别人的看法。

所以,我们常常看到那些缺乏父爱或者母爱的孩子,多多少少在性格上容易情绪化走极端。

当一个人在成长的过程中,爱得不到满足,行为得不到肯定,需求得不到重视,那么他的潜意识就是匮乏的,他从内心就不接纳自己,认同自己。

从根本上说,内心存在不同程度的压抑和自卑,所以,他们常常采取自我攻击的方式,来处理自己的负面情绪。

《弗洛伊德的使命》中有这样一段话:“一个深受父母宠爱的人,会终身保持胜利者的感觉,而这种成功的信念,会导致他这一生,都能不断地获得成功!”

所以当一个人童年缺爱。很有可能他们会花一生的时间来补偿。

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抑郁那些事

简介:我曾经是一个重度抑郁患者,现在已经痊愈