“医生，我腰骶这块位置特别地疼，稍微转身走路用点力，就好像扯到了什么，疼得更厉害，都不敢活动了，您快帮我看看是什么原因，要做哪些治疗才好啊？”
案例分享45岁的李女士，是一名办公室职员。大约十天前，李女士在一次午休时，由于坐姿不当导致腰部悬空，醒来后突然感到左侧腰部剧烈疼痛，尤其是左腰骶部，同时伴有左侧髂前区域的酸痛感。
这一突如其来的疼痛让她翻身都变得异常困难，影响到了日常生活和工作，于是李女士决定前往龙脊康就诊，以寻求专业的治疗帮助。
详细检查1、体格检查
挺腰受限明显；挺腰、左侧屈、右转均诱发左腰骶痛。俯卧位主动髋后伸受限诱发左腰骶痛；被动髋后伸幅度明显改善。L3-5腰骶压痛，左侧腰方肌压痛。
2、X光片检查
2023.12.27龙脊康腰椎、骨盆X光专科描述：腰椎多棘突偏右，腰椎生理曲度尚可，两侧髂骨右高左低，两侧髂骨右窄左宽。
以上影像学结果结合患者的临床表现，可以初步诊断是因“软组织疾患”引起的腰痛。
处理方案针对李女士的病情，为其制定了一套综合性的治疗方案，通过物理治疗与手法复位来缓解疼痛、恢复功能。治疗方案包括软组织松解、正骨复位、中频脉冲治疗以及中药封包治疗，共计三次疗程。
在治疗过程中，也将重点对李女士的竖脊肌、腰方肌及髂腰肌进行松解处理，以缓解肌肉紧张和痉挛状态。同时，通过正骨复位手法调整腰椎及骨盆的错位情况，进一步减轻了对神经和周围组织的压迫。中频脉冲治疗则利用电流刺激促进局部血液循环和炎症吸收，加速康复进程。而中药封包，为患者提供舒经活络、缓解疼痛的效果。
经过3次治疗后，李女士自觉腰痛症状得到了显著缓解，腰部活动度也有了明显的改善。
医生总结为了防止腰痛的再次发作，提醒患者日常多注意改变不良睡姿、加强保暖措施、避免长时间保持坐姿过久以及适当进行体育运动。此外，定期接受保健治疗也是预防腰痛复发的重要手段之一。
