作为团队中的一员，项目经理找你茬可能是因为他对你的工作有所关注或者有一些特定的期望。要破解这种局面，你可以采取以下一些策略：

1. 理解项目经理的期望：首先要理解项目经理的期望和关注点，明白他为什么会找你茬。可能是因为他对你的工作有一些特别的期望，或者是希望你能在某些方面有所改进。了解他的期望可以帮助你更好地应对他的批评和指导。

2. 沟通和反馈：如果你觉得项目经理找你茬是因为误解或者信息不足，那么就需要进行沟通和反馈。你可以主动与项目经理沟通，表达你对他的关注和期望，并且询问他对你工作的具体期望是什么。通过积极的沟通，可以减少误解和不必要的摩擦。

3. 主动学习和改进：如果项目经理找你茬是因为你的工作存在一些问题或者不足，那么就需要主动学习和改进。你可以通过学习新知识、提升技能、改进工作方法等方式来提升自己的工作水平，以满足项目经理的期望。

4. 保持积极态度：无论项目经理找你茬的原因是什么，都要保持积极的态度。不要轻易感到沮丧或者消极，而是要以积极的心态面对批评和指导。只有积极乐观地对待问题，才能更好地应对和解决困难。

5. 找到共同利益：最后，要尝试找到与项目经理共同的利益点。也许你们之间存在一些共同的目标和利益，通过找到共同点，可以更好地合作和解决问题。建立良好的合作关系可以帮助你更好地与项目经理沟通和合作。

总之，面对项目经理找你茬的情况，要保持冷静、理性，并且采取积极的态度来解决问题。通过理解项目经理的期望、进行沟通和反馈、主动学习和改进、保持积极态度以及找到共同利益等方式，可以帮助你更好地破解这种局面，建立良好的合作关系，并且提升自己的工作水平。

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