前两天坐诊，有一个复诊的小姑娘来找我，之前已经是调理的差不多了，但就是上周她吃了一块冰西瓜，就又开始胃痛，虽然第二天已经缓解的差不多了，但后面几天吃饭还是感觉胃里不太舒服。

今天之所以把这个小姑娘的案例拿出来，也是因为这个情况在夏天时最常见、也是最好调的时候，我必须得给大家提个醒！

胃是我们身体内一个非常喜暖的部门，它就像是一个温暖的屋子，而且它日常的工作是盛纳食物、并配合脾将其运化的，这个过程是会产生身体需要的能量，是一个非常有温度的地方。

而寒邪，这是一个阻碍身体机能工作的因素。就像是冬天来临的时候，大家都不想出门工作，只想瘫在被窝里一样。如果胃受到了寒邪侵袭，那它也不想工作，甚至会将内部的提供能量的火焰给逐渐熄灭掉。

而这种寒邪侵入胃中的情况，其实在冬天倒不是最多的，毕竟那时候你自己都觉得冷，也想要吃喝一些热的。

但现在进入夏天之后，那才是胃遭罪的时候，天气热起来之后，各种冰镇饮料、水果，甚至生腌海鲜，这都是多数人抵挡不住的诱惑。一口凉爽下去，你是舒服不少，胃却要竭力对抗这寒邪的伤害，胃虚一点的，那寒邪就会扎根、凝滞，有不通了，那就会造成疼痛，也就是胃痛。

一般情况下，胃痛虽然不会说持续个几天几夜的不停，但时不时的来一下也是非常伤身的，当寒邪积攒的多了，你的身体就堵得更严实了，胃的环境就会被破坏的伤痕累累。

而夏天又是自然界阳气最充足的时候，也是最适合排寒的时候，如果你能在这个时节把胃中的寒邪排一排，就能很好的增强胃的工作能力，告别胃痛。

如何排胃中寒邪呢？

在宋代的《太平惠民和剂局方》中有记载一个经典的治胃寒胃疼的方子，基础方只用到两味，一个干姜一个高良姜，这就是二姜汤。

关于姜能驱寒这个问题，大家多少都是比较熟悉的了，尤其是受风、淋雨着凉的时候，很多朋友都会来一碗姜汤。

那这个方子为啥还要用俩不一样的姜呢？

干姜，药性大辛大热，它就像在冬日里点燃一把火焰，帮我们把寒邪都给驱散了，恢复胃温暖的环境，病邪还能深入到心、脾、肾三经，把瘀滞的寒邪都给清除一下。

高良姜则要温和一些，但就像冬日里的暖阳，要更持久一些，在溶解寒气的同时，还能止痛，促进身体内气血的正常流动。同时，高良姜还有燥湿的功效，对于体内湿气大、容易腹泻、食欲不振的患者，都能很好的驱散湿邪，恢复正常的状态。

总的来说，这样一个简单的配伍，是能非常好的帮我们祛除寒邪，缓解胃部冷痛、呕吐、腹泻、反酸、食欲不振等问题。

但要注意的是，二姜汤作为辛热之药，不适合容易上火之人，还有对一些胃溃疡、胃炎的患者，辛辣的二姜刺激性太过。

所以说，方子虽然简单，但也不是说咱随便谁喝喝都好的，还是要找专业医生辨证治疗，加减配伍也能更符合你的身体状况，更好的解决问题。