日常你们会有吃着吃着饭吞咽不舒服的情况吗？总觉得吞咽有些困难，这时候我们可以这样做：
1、多喝水，少吃刺激性食物
如果患者吞咽困难只是因为嗓子疼造成的，那么只需要在平时注意多喝一点白开水，避免吃刺激性喉咙的食物不吃坚硬的食物，这样才能让嗓子更快地恢复。
2、使用辅助吞咽增稠剂
若吞咽困难，则有可能发生误吸的情况，这样就有可能对身体造成危害，所以常备一些辅助吞咽的增稠剂是必不可少的，在喝水时可以配合使用舒滑增稠剂，多种液体都能用，也不会改变液体的味道，增稠比较稳定。
3、对症治疗
如果患者的吞咽困难是由一些疾病引起的，那么患者就需要根据身上的病症进行治疗这样才能解决吞咽困难的问题。
4、减压治疗
如果患者因为生病，工作或者其他事情而压力过大，那么有时也会影响到吞咽功能。对于这种情况，患者只需要通过瑜伽按摩，冥想等方式放松自己，吞咽功能就能逐渐恢复正常。
5、康复治疗
如果患者是因为神经肌肉病变而出现吞咽困难，那么就需要进行专业的康复治疗，这样才能让吞咽功能逐渐恢复。
