当你试图和前任复合的时候，一定要注意避免踩中挽回的雷区。通常来说，女性在挽回男性时容易遇到的雷区分为两大类。
一、自身定位错误，招致关系恶化在分手初期因自身定位错误而导致的问题，是最容易的发生的。比较典型的表现有以下几点：
1.密集频繁的纠缠前任，包括但不限于通过电话及各种社交平台，高强度的联络前任。即便被拉黑了通讯方式，也要穷尽各种手段去联络对方。给对方送各种礼物，在公共场表现出过于亲密的举动。
2.态度强硬的逼迫前任表态，比如反复逼问对方是不是还爱你，不断追问可不可以继续做朋友。在言语和行为上，不断试探他的态度，要求对方给出明确的承诺和答复。
3.挽回过程中进行道德绑架，例如与对方争论对错，在社交平台上发文谴责对方。利用对方的同情心，将分手后遇到的问题归因至对方身上，甚至用自我伤害的手段相威胁。
这里你要明白的是，当你们之间的亲密关系破裂后，你的身份就已经不再是他的恋人了，他自然也不再负有相应的责任。因此你再做出超越正常社交关系的行为，不仅不会给复合带来任何帮助。反而会加剧对方心中的负面影响，导致你们之间的关系急剧恶化。尤其切忌的是，不要对前任进行道德绑架。这会将你们之间最后的美好回忆，彻底消磨掉。
正确的做法，应当是认清你自己的身份定位，在分手初期先尝试断联，来削弱你在对方心目中的负面形象。
然后再以普通朋友的身份，来逐步接近对方。循序渐进的恢复双方之间的沟通和交流，慢慢培养和对方之间的好感度。
二、情绪管理失控，行事不够理智俗话说关心则乱，尤其是和感情相关的事情，是最容易引发情绪管理上的失控，进而导致冲动之下做出错误的言行。思维方式偏向感性的女性，在挽回过程中就更容易在这个方面，误触下面这些雷区：
1.复联过程过于急躁，缺乏稳步沟通的耐心。当冷静一段时间后，恢复了和前任的联系时。千万不要冲动的贴上去，急切的向对方宣泄自己的思念。这样不仅会将复合的主动权拱手让人，还很容易让对方看轻你。
2.行动缺乏主见，胡乱听取周围人的建议。在挽回过程中要有明确的目标和规划，对于周围人的建议，要学会冷静的甄别分辨，万不能盲目听从。不然很容易导致你在言行上，产生前后矛盾的结果，在对方心中留下糟糕的印象。
3.盲目进行复合努力，忽略分手的核心矛盾。总想着用各种方法和手段修复亲密关系，却不认真分析导致分手的核心矛盾，是无法成功挽救恋情的。就算暂时挽回了对方，很快也会因为同样的矛盾导致感情再次破裂的。时刻提醒自己保持沉着的心态，遇到问题三思而行，才是明智之举。
4.自我控制能力差，言行过于情绪化。在复合进程不顺利时，会感到痛苦和沮丧是正常的。可若是因此便心生不满冲对方大发脾气，或做出诸如借酒浇愁后，胡言乱语的找对方倾诉等举动。就算事后你冷静下来再去找对方道歉，造成的伤害也很难被轻易弥补了。
上面这些问题往往都是在，你不能很好掌控自身情绪的状况下发生的。因此在挽回过程中稳定心态，时刻保持冷静清晰的认知是非常重要的。你越是冲动就越容易犯错，越是难以在修复情感关系时，掌握节奏和主动权。
关于如何掌控挽回的主动权，这里受限于篇幅原因就不展开细谈了。感兴趣的朋友可以多关注下我的专栏，之后有机会我会展开细聊。
以上就是女性在挽回男性时，容易踩中的两大雷区了。只要认清这些问题的本质，掌握好正确的挽回思路，你就能够轻松的避开了。
当然如果你不幸在挽回中触犯了这些问题，也不必太过担心。只要努力的去弥补，还是有机会扭转局面，在对方心中树立起美好形象的。
修复感情的过程就像是在攀登高峰，不要因为一时的失误而胆怯。只要找对方向，勇于进取，最后你一定能看到山顶那片亮丽的风景。
作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师；亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者（书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~
