作为一名心理咨询师，我经常会遇到这样的来访者：他们从小生活在一种亏欠式教育的环境中，父母对他们很好，但这种好却让他们感到很压抑和焦虑。

小美就是其中一个来访者。小美从小就是一个乖孩子，学习成绩好，听父母的话，从来不惹麻烦。父母为了让小美过上更好的生活，每天早出晚归地工作，很少有时间陪伴小美。

小美很懂事，她知道父母不容易，所以她从来不向父母提任何要求。可是，父母却总觉得自己亏欠了小美，于是他们总是尽一切可能来满足小美的要求。

小美想要什么，父母都会给她买。小美想去哪里玩，父母都会带她去。小美以为父母的爱就是如此，她觉得父母对她的好是理所当然的。

可是，随着小美慢慢长大，她发现自己越来越依赖父母了。她什么事情都离不开父母，没有父母的帮助，她觉得自己什么都做不好。小美开始感到很焦虑，她觉得自己是一个没用的人。

在咨询中，我帮助小美理解了亏欠式教育对她的影响。我告诉她，父母对她的好，让她产生了强烈的亏欠感。她觉得自己必须努力学习，必须听父母的话，才能弥补父母对她的亏欠。可是，这种亏欠感却让她失去了自我，她变得越来越依赖父母，越来越没有自信。

亏欠式教育可能带来以下影响：

孩子缺乏安全感：亏欠式教育会让孩子觉得自己不值得被爱，他们会感到不安并且没有安全感。

孩子容易产生自卑心理：亏欠式教育会让孩子觉得自己不如别人，他们会感到自卑。

孩子容易形成讨好型人格：亏欠式教育会让孩子觉得自己必须讨好别人才能获得爱，他们会感到有必要来赢得他人的爱。

孩子容易出现心理问题：亏欠式教育会增加孩子患焦虑症、抑郁症等心理疾病的风险。

在咨询中，我帮助小美找到了走出亏欠式教育阴影的方法。我告诉她，她需要学会接纳自己，接纳自己的优点和缺点。她需要学会爱自己，即使自己不完美。她需要学会为自己而活，而不是为了满足父母的期望而活。她需要找到自己真正喜欢做的事情，并为之努力。

在咨询的帮助下，小美慢慢地走出了亏欠式教育的阴影。她变得更加自信了，更加独立了。她找到了自己真正喜欢做的事情，并为之努力。

如果你在亲子关系中遇到了困扰，心理咨询师可以帮助你。心理咨询师可以帮助你理解自己和孩子的感受，并教你如何建立一种更健康、更积极的亲子关系。