怕冷的女人,深秋常吃八道菜,御寒暖身增强体质,手脚暖和过秋冬

鹤怡锦绣 2024-10-27 17:26:48

​大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

香菇蒸鸡翅

准备食材:鸡中翅,鲜香菇,葱段,姜丝。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,加入葱段、姜丝、酱油、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。

2、鲜香菇放入水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。

3、把鲜香菇铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡中翅,冷水上锅蒸四十分钟。

4、香菇鸡翅蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

梅干菜红烧肉

食材:

五花肉:500克、梅干菜:100克、葱:1段、蒜:2瓣、干辣椒:2个、生抽:2勺、老抽:1勺、蚝油:1勺、盐:少许、冰糖:少许、油:适量

步骤:

1. 梅干菜提前浸泡洗净,五花肉切小块备用。

2. 热锅放油,加入五花肉小火煸出油脂。倒入梅干菜,加入葱蒜干辣椒,翻炒均匀。

3. 加入生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖翻炒上色。倒入开水没过食材,大火煮开后转小火焖煮20分钟。大火收汁,撒上葱花即可。

腊肠蒸芋头

食材:芋艿,广式腊肠

调料:生抽,老抽,蚝油,盐,小葱,

制作步骤:

1、戴上手套将芋头去皮,再切成滚刀块。

2、芋头放入盆中,加入生抽、蚝油、老抽、少许盐搅拌均匀,腌制一会。

3、将腊肠斜刀切薄片。

4、把处理过的芋头放入深一点的盘子里,上面放上广式腊肠。

5、锅内加水烧开,盘子放入锅中,中火蒸15~18,出锅再撒点葱花即可。

莴笋炒鸡胸肉

食材准备:鸡胸肉,莴笋,小米辣,蒜末。

做法流程:

鸡胸肉切片腌制,莴笋去皮切片焯水。

锅中加油,先炒蒜末和小米辣,再倒入鸡胸肉翻炒。

加入莴笋炒匀,调味后出锅。

木须鸡蛋

准备食材: 鸡蛋、木耳、胡萝卜、青瓜、蒜末。

做法步骤:

1、木耳提前泡发,然后把胡萝卜和青瓜切好,接着起锅烧水,水烧开之后,放入胡萝卜和木耳焯熟,再捞出沥干水分备用。

2、把三个土鸡蛋打入大碗中搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,再盛出备用。

3、另热锅烧油,油热以后,放入青瓜、木耳和胡萝卜一起翻炒,再加入食盐调味,然后继续翻炒至青瓜断生。

4、接着加入煎好的鸡蛋一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

辣炒猪肝

准备食材: 猪肝、姜丝、青红椒、葱姜蒜末、泡椒、干辣椒。

做法步骤:

1、猪肝切成薄片清洗干净,然后加入姜丝、淀粉、料酒、生抽和食盐抓拌均匀,再腌制二十分钟。

2、切好其它所有的配菜,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的猪肝煸炒油煎,煸炒至变色后,盛出备用。

3、另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末、干辣椒和泡椒爆香,接着倒入青红椒和猪肝一起翻炒。

4、接着加入适量的蚝油和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

口蘑炒牛肉

食材准备:牛肉、口蘑、葱蒜末、干辣椒、葱段。

做法流程:

1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

3.切好葱蒜末、干辣椒和葱段,再另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末和干辣椒爆香,接着倒入口蘑大火翻炒均匀。

4.炒软口蘑后,再加入炒好的牛肉和葱段一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐、蚝油和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

莲藕雪梨红枣排骨汤

准备食材:排骨,莲藕,雪梨,红枣,姜片,葱段。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、莲藕削掉外皮,洗净后切成小块。雪梨表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。

3、将排骨、莲藕、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

4、时间到,加入雪梨、红枣,继续炖煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

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