有些男子呢，看起来五大三粗的，谁能想到年纪轻轻就“不起”了呢？

有的人说是自己心理因素，太紧张了，所以每次到了关键时候，就软趴趴的抬不起来。

这些人大多数内心是特别的想起的，毕竟也是一个正常的男人，也是有需求的，这种情况到底是什么问题呢？

出现这种情况第一反应就是肾虚了，于是有的人就开始补肾，但更多时候呢，却没有什么效果。

其实呢，除了肾虚之外，还有这两点也是很关键的，很多人都容易忽略。

首先是肝的疏泄功能失常了，因为现在大多数人的压力都很大，每天一睁眼就是上班，有情绪也得不到很好的发泄，时间长了呢，就容易影响到我们肝的疏泄功能，出现肝气郁结的情况。

一般表现为心情不好，胸闷，喘不上气，头痛，老感觉呢，有什么东西堵在胸口一样，晚上呢，还容易出现失眠多梦的情况。

而我们的肝主宗筋，肝气郁结了，气血不能顺利的下注到宗筋，就容易出现那方面的问题了。

其次呢，就是脾胃的运化功能减弱了，因为宗筋是否强硬坚挺，还要看看气血是不是充足。

中医认为，脾胃为后天之本，是气血生化之源。宗筋需要气血充盈，才能够有力的起立。脾胃不好，那么气血生化就无力，宗筋也就萎软不起。

现在很多人吃饭都不规律，拿饮料，奶茶当水喝，甚至一天只吃一顿饭，平常还爱吃些辛辣油腻寒凉的食物，那时间长了呢，就会影响到我们的脾胃的运化功能。