这个话题怎么讲呢？有钱人老了格外的注重养生，劳动者知道自己要老了，就要想方设法的拼命赚钱，因为到了退休的年纪，就是私人工厂，人家也不要你了。

我的哥哥嫂嫂都七十多岁了，进工厂干活是不行了，只有跟着包工头后面做小工，虽说一天只有几十元钱，也总是自己的劳动所得，比找孩子要钱强啊！在去除生活开支以外，多少还能剩下点儿。像我哥嫂这样的农村七十多岁的老人，除了有病的以外，差不多都还在干活，他们是用自己的双手在养生。

除了辛苦以外，还真没有病，身体硬朗得很，我想说最好的养生就是劳动，劳动可以创造自我价值，还能使人身体更加健康，不仅仅是针对老人，所有人都适用，人到了八十岁，还能参加劳动就是人生的赢家。

特别说明一下，在农村老人没有什么特别的营养品，他们吃的是粗茶淡饭，所谓的营养就是自己看的鸡下的蛋，除了自己腌的腊肉，隔三差五的也会买点荤菜打打牙祭，逢年过节自己看的鸡也会杀一个补补身体。剩下就是自己种的蔬菜，自家地里的农场品，滋养身体了。在农村这就是老人真实的养生状态，有的一生辛劳的老人，九十多岁了，身体还是好得很。