前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕，失眠梦多，但无论怎么调来调去，参苓白术丸，归脾丸也吃了，就是不见好，甚至还有上火的迹象，那这是怎么一回事呢？

大家看看，这是她在后台给我发过来的舌象，

整体舌质颜色暗紫、舌形较尖，舌头两边还有半透明的感觉，这是典型的一个肝气瘀滞的舌象。

舌尖发红，提示会有头晕、心悸、烦躁失眠现象，中间苔厚、有裂纹且凹陷，这是提示脾胃虚弱，有胃阴亏虚的表现。

所以会有口干口渴、胃胀胃痛，或者伴随困倦、乏力、

大便不成形等。

这该怎么办呢？用参苓白术丸或归脾丸，肯定不行，参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻，而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等，所用成分都偏补。这个时候，我们必须要先养肝，疏通肝气，否则在肝气不通的时候，越补越容易上火。

怎么办呢？有一个中成药，叫疏肝和胃丸，不仅疏肝、而且和胃，一个中成药就可以肝脾同调，针对她的情况，会特别合适。我们可以一起来了解一下：

首先这里面最主要的药就是疏肝解郁的药，有柴胡、

郁金、香附、佛手、木香，这些药都可以行气理气，让身体的气机顺着自己的道路去行走。

等肝气理顺了，再用炒白术来健脾，用炙甘草来补脾，用陈皮来化痰健脾，还有白芍用来养阴，收敛肝气。

这里面乌药

也是行气止痛的，可以让胃气顺利运行开来，以缓解胃胀、胃痛情况。

最后还有藿香

与槟榔，是用来化解湿气的，用来解决脾虚之后，湿气造成的胃胀腹胀等症状。并且还又用了一点莱菔子，一方面可以让胃里面的浊气往下走，另一方面还可以润肠通便，当胃里面的浊气一股脑通过大肠排出去的时候，胃的压力就少了，胃就轻松多了，胃自然就不会痛了。

所以，如果你经常生气的时候，胃胀胃痛问题就会加重，或者不断的打嗝甚至呕吐或者反酸等等，还有生气的时候出现大便不规律了，突然便秘了或者突然腹泻了，那么，舒肝和胃丸，都将会是不错的选择。

因为，它就是疏肝、和胃的，通过疏肝解郁，理顺身体的气机来调理脾胃虚弱所导致的胃胀、

胃痛、反酸嗳气等一系列现象。

大家学会了吗？好了，今天的分享就到这里，如您有什么问题，请务必及时就医，切勿自行用药，有需要的朋友也可以把舌象图发在评论区，我看到后就会为大家解答的，我们下次见。