大多数老年人已经到了要控糖的年纪,血糖高对人体的危害实在是太大了,没想到竟然有这么一种“天然胰岛素”可以降糖通便——魔芋
魔芋的做法多种多样,相信很多人都吃过魔芋爽吧,这应该是大多数人对魔芋最大的了解了,其实啊,魔芋的做法可多了呢。
香菜拌魔芋这个香菜拌魔芋酸酸辣辣的,吃了特别开胃。
香辣泡椒魔芋这个菜真的超级下饭,真是让人吃不够。
三.青红椒五花肉魔芋
这个菜将魔芋焯水可是关键!!
学会了这些做法,就可以随时做给家里人吃啦,血糖高的人吃了也不怕,相反还有控糖的作用呢,再也不用担心血糖高的人啦。