文|指尖野史

究竟见须观自心，

务必坚定具决断，

佛果不能假外求，

唯有思维汝自心，

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——摘自《米拉日巴道歌集》

在那遥远而神秘的西藏阿里贡塘地区，米拉日巴降临于世。这里，山川壮丽，景色迷人，本应是他幸福童年的摇篮。然而，命运的轨迹却急转直下，他的童年被苦难的阴霾重重笼罩。

密勒日巴尊者（米拉日巴、米勒日巴尊者）

曾经，他家境殷实，生活富足。但叔父与姑母的贪婪与算计，如恶魔的利爪，无情地撕碎了这个家庭的安宁与繁荣。家道瞬间中落，年幼的米拉日巴与母亲、妹妹从此陷入了无尽的困苦与欺凌之中。生活的艰辛如千斤重担，压得他们喘不过气来。饥饿成为常态，贫困如影随形，而来自外界的侮辱与欺压更是让他们的心灵饱受创伤。

影视剧照

这悲惨的境遇，在米拉日巴幼小的心灵深处播下了坚韧与复仇的种子。为了给家人讨回公道，为了让那些作恶者受到惩罚，他曾一度踏入黑暗的深渊，学习黑魔法。凭借着这股神秘而强大的力量，他给仇家带来了沉重的灾难。

唐卡：噶玛嘎赤画派米拉日巴

然而，当他亲眼目睹无辜的生命因他的复仇行为而消逝，那惨痛的场景如同一把利剑，深深刺痛了他的内心。懊悔与自责如汹涌的潮水，将他彻底淹没。在那一刻，他的灵魂受到了极大的震撼，人生迎来了重大的转折。

米拉日巴所归属的噶举派，在藏传佛教的广袤星空中，是一颗璀璨夺目的星辰。噶举派极其注重师徒之间口耳相传的密法传承，坚信通过实实在在的修行实践，方能领悟佛法那深藏的真谛。

早期噶当派唐卡

在那个特定的时代，噶举派以其独树一帜的修行方式和深邃精妙的教义，宛如一盏明灯，吸引着众多迷茫的灵魂追随。其修行方法强调身体与心灵的双重磨砺，追求内心的觉醒与超越。

密勒日巴尊者（米拉日巴、米勒日巴尊者

米拉日巴决心摆脱过去的黑暗，踏上寻求解脱与救赎的光明之路。他怀揣着对真理的渴望，四处拜师求学。一路上，他历经风雨，饱尝艰辛，但那颗坚定的心从未有过丝毫动摇。最终，他成为了玛尔巴大师的弟子。

玛尔巴大师

在噶举派的传承中，玛尔巴大师声名远扬，他不仅以严格的教导著称，更因其高深莫测的佛法修为而备受尊崇。

米拉日巴的修行之路，堪称一部充满血与泪的英雄史诗。他独自一人在幽深的山洞中闭关苦修，饥饿、寒冷与孤独是他形影不离的伴侣。为了生存，他以荨麻为食，长期的食用让他的身体都变成了绿色。

密勒日巴尊者（米拉日巴、米勒日巴尊者）

但在那寂静得能听见心跳的山洞里，米拉日巴并未被困境所击倒。他与自己的内心展开了一场深刻而持久的对话，与佛法的智慧水乳交融。他的修行，不仅仅是对身体的苦行考验，更是对心灵的深度磨砺与净化。这种对佛法的执着和坚定，犹如一座巍峨的灯塔，为后世无数的修行者照亮了前行的道路，成为了他们敬仰的楷模。

米拉日巴的伟大贡献，绝非仅仅局限于他个人在修行上所取得的超凡成就。更为重要的是，他以通俗易懂、深入人心的方式传播佛法，如同一位智慧的引路人，为众生点亮了心灵的明灯。

米拉日巴道歌——拾柴记（下

他所创作的《米拉日巴道歌集》，以优美动人的诗歌形式，生动地传达了他对佛法的深刻领悟以及对人生的深邃思考。这些道歌宛如春风拂面，轻轻拂去人们心头的尘埃，滋润着每一个渴望真理的心灵。

例如在一首道歌中，他深情吟唱：“人生短暂如梦幻，无常迅速莫贪恋。修行佛法求解脱，脱离苦海心安然。”简洁而有力的词句，如警钟般敲响，告诫人们要珍惜转瞬即逝的时光，摒弃对世间虚幻之物的贪恋，通过修行佛法来寻求内心的解脱，从而获得真正的宁静与平和。

而他的《米拉日巴传》，则如同一部详尽的史诗，细腻地记录了他的生平事迹。让后人得以穿越时空的屏障，深入了解他的成长历程和修行之道。这部传记宛如一把火炬，在无数人面对生活的困难和挫折时，点燃他们内心的信念之火，激励着他们坚定信念，勇往直前。

米拉日巴的故事如同一阵春风，吹遍了整个藏区的每一个角落。他的精神如同一股强大的力量，感染着每一个渴望解脱和内心平静的灵魂。他的存在，无疑让噶举派在藏传佛教的宏伟发展历程中，稳稳地占据了重要的一席之地。

回顾米拉日巴的一生，我们所目睹的，是一个从苦难的深渊中奋力崛起的不屈灵魂，是一个在佛法的璀璨光辉中寻找到终极归宿的虔诚行者。他的传奇经历向我们昭示了一个永恒的真理：无论生活的道路多么崎岖坎坷，无论遭遇的困境多么令人绝望，只要我们的心中怀揣着坚定的信念，只要我们对真理的追求永不停歇，就一定能够跨越重重苦难，迎来光明的未来。

米拉日巴，这位噶举派的伟大大师，他的光芒如同永不熄灭的星辰，将永远照耀在藏传佛教的历史长河中，为后人指引着前行的方向。让我们怀着敬畏与虔诚之心，去感受他的智慧和力量，在人生的漫漫征途上不断探索，勇敢地追求内心的真谛。