日常我们在喝水喝太急，或者患有饮水呛咳、吞咽困难的情况下，就容易出现喝水呛到的情况，这时候嗓子过于难受，我们能做的有这些！

1、暂停饮食

喝水被呛到了嗓子之后，如果比较难受，可以先停止进食和饮水，让咽喉暂时休息一会。如果感到口渴，可以少量饮水温水。

2、就医用药

如果本身就患有咽喉炎或者其他一些咽喉方面的疾病，被水呛到之后可能会加重病情，应立即到正规医院接受喉镜等检查，及时用药控制不适症状如果呛到之后有咳嗽症状，一般可以服用川贝枇杷露等止咳药物。

3、日常护理

平时喝水以及吃饭的时候要尽量小心，尽量细慢咽。不要喝冰冷刺激的冷饮，多休息，在休息期间尽量不要频繁说话，尤其不能吃味道比较刺激的食物，以免对咽喉黏膜造成损害。

日常呛咳得厉害可以在喝水时配合使用舒滑增稠剂，不仅是为了减少呛咳，也是为了防止误吸，舒滑增稠剂可以用在多种液体中，除了水之外，平时爱喝牛奶、汤之类的也可以加进去，减少呛咳情况后喝得也更放心。