如果日常有喝水呛咳,我们应该注意什么

代食纳 2024-03-26 05:48:08

会发生饮水呛咳的原因有很多,可能是上了年纪之后的吞咽功能退化,也有可能是疾病连带的并发症,那在喝水呛咳比较严重时可以做些什么:

1.饮水方式

如果在喝水时出现呛咳的情况,可能是由于喝水的方式不对所引起的,可以通过改变喝水的方式进行缓解,尽量采取半卧位饮水,而且喝水时还要控制好饮水速度。

2.饮水速度

如果饮水时出现呛咳的情况,可能是由于喝水过快所引起的,可以通过减慢喝水的速度进行改善,而且还要注意少量多次饮用。

3.注意饮食

如果本身患有咽炎等疾病,可能会使咽喉部位受到刺激,从而出现咽喉肿胀的情况,甚至还会伴有呛咳的症状。

建议改变饮食结构,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以改善呛咳的情况。

还可以在饮水和果汁之类的液体时添加舒滑增稠剂,多种液体均可用,也不会改变液体的味道,而且增稠效果稳定,不会出现增稠不均匀的情况,增稠后也更方便吞咽。

4.注意体位

如果在喝水时出现呛咳的情况,可能是由于体位不当所引起的,建议采取半卧位或坐位,并将头部适当抬高,有助于缓解呛咳的情况。

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代食纳

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