一、分类研究坚果对心脑血管疾病影响最近，饮食建议已经转向饮食，包括比动物性食品更多的植物性食品，大多数饮食模式包括坚果，
随着时间的流逝，我们的身体总会留下岁月的痕迹。譬如，黄褐斑会悄悄爬上脸颊，曾经紧致的肌肤开始松弛下垂，沟壑般的皱纹也逐渐
心衰是因心脏排血功能减退心脏排血量不足以满足全身组织代谢需要的病理现象，又称心功能不全。心脏的重要功能是推动血液循环正常
肠菌移植，听起来好像是个挺高大上的医学词汇，但其实它背后可是藏着不少奥秘和趣味呢！今天，咱们就来聊聊关于肠菌移植你最想了
今天我们来聊聊一个充满趣味的话题——肠道菌群移植与孤独症（自闭症）治疗。你是不是也被这突如其来的组合搞得一脸懵？没关系，
不良的生活习惯是危害生命的大忌。有没有经常听到“饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一走，活到九十九”……虽然说吃饭很重要
冠心病是冠状动脉粥样硬化的简称。是影响人民健康和长寿的主要疾病。据调查，我国人民疾病死亡的原因，癌症不是最主要的，占首位
一、什么是均衡饮食？均衡饮食是满足所有人的营养需求的饮食，人类需要一定量的卡路里和营养才能保持健康。均衡的饮食可以提供人
来自爱荷华州爱荷华大学的Michelle Voss领导的一个团队已经找到证据支持这样一种观念，即只需一次锻炼的好处就可以
听说过便便也能治病吗？哈哈，我知道这听起来有点不可思议，但这不是开玩笑，而是真实存在的神奇技术——肠道菌群移植！没错，就
糖尿病人容易压力大抑郁怎么办？想办法让多巴胺释放出来，增加快乐。当多巴胺大量释放，它创造的乐趣和奖励的感受。相比之下，低
你知道吗？近年来，全世界的科学家们都在努力寻找一种神奇的药物，希望它能让我们延缓衰老，保持身体机能的活跃和健康。而抗衰老
从营养补充剂到引导冥想，糖尿病治疗可以包括传统的药物替代疗法和自然疗法。一、什么是替代医学美国将补充和替代医学定义为“目
按照医学上的解释，亚健康是指由于工作繁重，超出身体所能承受的负荷，使得身体状态介于健康与疾病之间。亚健康的表现错综复杂，
你知道吗？在我们的生活中，微生物们可是一群无处不在的小调皮。它们有的在空中欢快地跳舞，有的在土壤里捉迷藏，还有的竟然在我
1.吃健康的食物现代的普通饮食 - 精制碳水化合物、饱和脂肪和食品添加剂含量高，这与发生消化系统紊乱的风险增加有关。食品
一、益生菌有助于平衡消化系统中的友好细菌益生菌包括“好”的细菌。这些是活的微生物，可以在食用时提供健康益处。这些益处被认
一、皮肤炎症引起衰老在发表在“欧洲皮肤病学和性病学研究期刊”上的一项研究中，科学家描述了他们在旧金山退伍军人管理局卫生系
很多朋友对自己的形象特别的在意，尤其是到了中年以后，更害怕过早的出现衰老的问题。怎么改善呢？一定要避开引起急速衰老的六大
痛风是男性最常见的炎性关节炎形式，虽然它更可能影响男性，但绝经后女性更容易受到影响。中国有数千万人尿酸偏高，很多人发展成
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