告诉你一个秘密,缺爱是人生中最大的障碍。缺爱的人会不停的吸食身边人的能量,以填补自己内在的空缺。缺爱的人,一生都在做两件
一,走大运的人,生命开始由繁至简他们不再追求外在人世的繁华,而是开始内在的宁静,他们开始找到了自己真正的人生使命,并为之
1,当你坚持不下去的时候,不要选择硬抗,而是积极地选择求救。2,在回归社会环节上,是一个很重要的节点,所以,需要找到一份
人生是旷野,还是轨道,取决于自己的心,如果你挂碍的多,想要的多,那么反过来,这些东西反过来就会反噬你,吞噬你的注意力和能
当我们被困在习惯性的固化思维中,会错误的认为幸福是比较出来的,于是我们总是通过各种比较去获得暂时的心理安慰,于是我们把幸
世界级心灵导师克里希那穆提发现,大部分人一辈子都将生命耗费在思想活动中。所以我们固执地认为这些想法、情绪、思维就是自己,
曾国藩是怎么降低精神内耗的呢?1,行动是降低精神内耗的最好方法,即使你在头脑里面预演一千篇,结果往往会偏离想象很远。曾国
我们每个人都有自我实现的心理动机,并朝着理想化自我的方向去成长。所以,从我们童年开始,我们就投射各种人生目标人生理想,并
当我们处在痛苦中,不在于我们痛苦的程度,而需要警惕的是在思维情绪欲望的参与下,头脑就会参与事件中来,一方面通过不断否认压
受困于抑郁症等各种心境障碍,我们潜意识那些未被满足的爱、未被肯定的行为、未被得到的认同浮出水面,我们无法喂养这些匮乏不安
第一:记着一句话,不要害怕任何关系的冲突。很多时候冲突是必须的必然的,只有冲突才能更好强化自己的心理边界。第二:记住一句
马斯洛需求层次理论把安全感作为所有心理行为动机的基石。所以在生活中我们发现,大多数焦虑抑郁恐惧等心理问题都能找到安全感的
在我们的成长过程中,我们被要求遵循一定的标准,来适应社会各项准则,人作为社会性动物,我们无法单独的存在,所以人类在进化过
弘一法师有言:“凡是负能量的东西,都不要去回应,回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗,只要内心不接应,它所有的恶念,都将原
当我们在成长过程中,需求得不到重视,行为得不到肯定,爱得不到满足,那么一定会在潜意识种下不安全感匮乏感的种子,我们有可能
1、压抑当我们在成长过程中,总是需求得不到重视,行为得不到肯定,爱得不到满足。我们就会习惯性压制自己的感受和需求,因为从
接受自己的平凡、渺小和无助,比驱使自己变得强大、勇敢和坚强,更需要勇气。我们每个人在人生的过程中,我们都曾投射出各种完美
生活中,很多人之所以过得不快乐,就是太容易陷入“自证陷阱”了。别人说“你好胆小”,你就想方设法证明自己并不胆小。别人说“
山川河流,日月星辰,蓝天白云,树木,房子,车子,工作,人,狗,动物,只要被命名被定义叫得出名字的都是信念,但这对你的人生
不要同情任何人,即使是最亲近的人。因为一旦你同情谁,你的潜意识就会自动背负谁的命。共情能力是人类区别于其它动物的特征,但
签名:我曾经是一个重度抑郁患者,现在已经痊愈