鲜蔬嫩牛的组合清爽 健康又美味😋
牛肉丨鸡蛋丨生菜丨藜麦饭
1.牛肉用生抽+蚝油+淀粉抓匀，生菜切丝
2.锅里喷油煎两个无菌蛋
3.锅里喷油牛肉炒八分熟
4藜麦饭1：2的比例电饭锅煮熟～
🥗所有食材装入盘中就可以开吃啦🍽️香嫩又饱腹[色色R]
干净一人食🍃牛肉鸡蛋时蔬拌饭🍳
谁懂这一口拌饭的含金量✨
鲜蔬嫩牛的组合清爽 健康又美味😋
牛肉丨鸡蛋丨生菜丨藜麦饭
1.牛肉用生抽+蚝油+淀粉抓匀，生菜切丝
2.锅里喷油煎两个无菌蛋
3.锅里喷油牛肉炒八分熟
4藜麦饭1：2的比例电饭锅煮熟～
🥗所有食材装入盘中就可以开吃啦🍽️香嫩又饱腹[色色R]
鲜蔬嫩牛的组合清爽 健康又美味😋
牛肉丨鸡蛋丨生菜丨藜麦饭
1.牛肉用生抽+蚝油+淀粉抓匀，生菜切丝
2.锅里喷油煎两个无菌蛋
3.锅里喷油牛肉炒八分熟
4藜麦饭1：2的比例电饭锅煮熟～
🥗所有食材装入盘中就可以开吃啦🍽️香嫩又饱腹[色色R]
