一个人简简单单又一餐
家里菜需要赶紧吃，上午扔了几个菜椒，西红柿，茄子。
其实我早想蒸点茄子馅的包子，问题是他俩不爱吃面食，蒸了还是我一个人吃，好吃一吃又得涨肉，算了还是别做了。
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苦瓜焯水凉拌，只放盐和紫苏油，黄瓜拍碎放盐。早晨用养生壶煮了银耳，莲子，百合，炒熟的薏米，梨。煮了一大壶，上午喝水，中午把里面薏米，莲子一吃，一顿饭解决了省时省力。
一个人简简单单又一餐
家里菜需要赶紧吃，上午扔了几个菜椒，西红柿，茄子。
其实我早想蒸点茄子馅的包子，问题是他俩不爱吃面食，蒸了还是我一个人吃，好吃一吃又得涨肉，算了还是别做了。
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苦瓜焯水凉拌，只放盐和紫苏油，黄瓜拍碎放盐。早晨用养生壶煮了银耳，莲子，百合，炒熟的薏米，梨。煮了一大壶，上午喝水，中午把里面薏米，莲子一吃，一顿饭解决了省时省力。
