释怀不是增加什么——不是增加宽容、增加理解、增加原谅。
它是减少。减少对过去的执着，减少对答案的渴求，减少对“我应该释怀”的执念。
损到无可损，剩下的就是本然的安宁。
释怀不是增加什么——不是增加宽容、增加理解、增加原谅。 它是减少。减少对过去的
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释怀不是增加什么——不是增加宽容、增加理解、增加原谅。
它是减少。减少对过去的执着，减少对答案的渴求，减少对“我应该释怀”的执念。
损到无可损，剩下的就是本然的安宁。