小朋友注意力不集中,有一个穴阵挺常用,五神针,这名字听着玄乎,取穴并不复杂,就是百会加上四神聪。
百会在头顶正中,诸阳之会;四神聪在百会前后左右各一寸。这五个穴位凑在一起,就像在头顶布下了一个“聚精会神”的阵。中医讲“脑为元神之府”,这几个穴位能升提阳气、醒脑开窍、安神定志。
小朋友注意力不集中,有一个穴阵挺常用,五神针,这名字听着玄乎,取穴并不复杂,就是百会加上四神聪。
百会在头顶正中,诸阳之会;四神聪在百会前后左右各一寸。这五个穴位凑在一起,就像在头顶布下了一个“聚精会神”的阵。中医讲“脑为元神之府”,这几个穴位能升提阳气、醒脑开窍、安神定志。