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浮躁，乃性格所致；稳重，则是意识所为。——《半山文集》
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没有人是为了读书而读书，而是在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。—— 罗曼
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如果人们能够平静地喜欢自己就好了。| 波伏瓦
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消解平庸日常可做的温柔小事清单：1. 缓步一公里去买一杯醇香咖啡2. 换一条陌生
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越遇到难关，越要大碗吃饭、把觉睡足。只有这样，才有后劲。先照顾好肉身，才有未来可
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真正的觉醒，是不再抱怨环境，不再依附他人，亲手经营自己的人生。—— 白鹿书屋
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一个喜欢自由而独立阅读的人，是最难被征服的，这才是阅读的真正意义——精神自治。—
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生活或许有太多不如意，但请相信，黑暗总会过去，光明总会到来，心怀希望，终会遇见美
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每拖延一次，焦虑感就会增加一点。
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