昨天早上我收到一个粉丝消息，说自己夏天还怕冷，穿的衣服总比别人多，手脚冰凉，捂不热，还伴有腹泻，拉肚子，嗳气，情绪郁闷，爱发脾气的情况。
明显是阳虚的症状，但是一补阳就上火，又是上火又是怕冷的，把这位粉丝朋友，折磨的不行。
其实啊，这就是体内有了淤堵！打比方说，阳气是火，我们的身体是等着被烧的水，结果两者中间有一个重重的铁板，水感受不到火的温煦，就是凉的。
而身体的“铁板”不拿开，你再怎么补阳，都是没用的。
怎么知道自己有淤堵呢？在中医里认为，“肝属木，应春，位居东方，为阳生之始，而左肝右肺，而人生之气，阳从左升；所以肝为阳主升发，肺为阴主肃降。”
1. 看舌头：舌边鼓胀发红，可能是肝气郁结；
2. 看病症：经常嗳气，脾气不好，一进补就上火。
肝气不舒，阳气就容易堵，而且，一补呢，还上火。
阳虚还有淤堵怎么办？今天何医生给大家分享一个经典古方——四逆散
相信很多人都听说过，简简单单四味药，可疏通一身阳气。
柴胡——疏通肝气，升发阳气；
枳实——行气破郁；
白芍——柔肝平阳，保护阴血不受损；
甘草——有调和诸药的功效。
好了，今天的分享就到这里了，请注意，文中提到的中药均为医学科普所用，不建议自己服用哦，如果身体不适，请在专业医师指导下辨证论治，大家有什么不懂的也可以来问我。
