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"人老了，总会有点小毛病。"常常有人这样感慨，但这个“小毛病”到底多小，什么时候该警惕，却没几个人能说得清。

比如说，口渴，难道只是夏天太热，冬天火锅吃多了？还是血糖出了问题？除了口渴，还有哪些症状需要特别小心呢？

老楚退休好几年了，他原来是个公务员，生活得也算是平稳。可惜，年轻时因为工作的应酬多，饭局、酒局不断，糖分摄入那叫一个猛啊！

甜品吃起来不含糊，奶茶当水喝，大腹便便地坐在办公室，日子过得那叫一个滋润！

一转眼，到了快六十，老楚退休了。日子一下子闲下来，身体的毛病可就一个接一个开始冒头了。

尤其是最近，老楚总觉得嘴干舌燥，不喝水吧，像是沙漠里的仙人掌，随时要枯死；

喝了水吧，这厕所也跑得勤，走不了两步就开始往厕所找，甭管走到哪儿，都要先打听卫生间在哪儿。

这天，老楚和他老婆去了趟医院，想着退休了，闲着也是闲着，定期体检是少不了的。

老楚一想到最近老是口渴，便一股脑儿把问题甩给了医生：“医生啊，我最近老是渴，这血糖高是不是就这样？就口渴啊？”

医生推了推眼镜，看了老楚一眼，“口渴是一个表现，不过这可不是唯一的表现，除了口渴，还有四个症状您得特别注意。”

老楚一听，这话不得了啊，赶紧竖起耳朵准备听个仔细。

“第一个，疲倦。”医生的话一出口，老楚立刻摆出一副若有所思的样子。

老楚最近可不是一般的累。以前，他是个闲不住的人，平时爱下棋、钓鱼，动动脑筋可是一点不觉得累。可这几个月下来，不知咋回事儿，越闲越觉得累，连下棋的劲都没了。

生接着解释：“血糖高的人，身体里的糖分不能被充分利用，哪怕你吃了再多的糖，身体也像是一台缺油的车，运转不灵，整个人就容易疲倦。”

说到这里，医生忽然把话头一转：“根据我们医院去年统计，60%以上的患者都反映过类似的疲劳感，尤其是那些血糖长期控制不好的病人。”

医生话里有话，老楚心里也打起了小鼓：“我是不是也血糖高得有点厉害了？”

接着，医生又说到了第二点：“第二个，视力模糊。”老楚的眼珠子差点没掉出来。

医生摇摇头，“您别小看这个问题，血糖高了，血液里的糖分多，流到眼睛那儿就会影响视网膜，时间长了，容易造成视力模糊。”

“根据我们内部的数据显示，高血糖患者中，有40%左右的人都反映过视力问题。这可不是单纯的老花眼，得仔细检查。”

老楚这一听，赶紧想起自己家里的老花镜：“我最近怎么看棋盘上那小字也越来越费劲了，难不成真是血糖的事儿？”

医生继续说道：“第三个问题，是伤口愈合速度慢。血糖一高，血液循环就跟不上，这会让伤口恢复得特别慢，严重时还可能引发感染。”

这下，老楚真坐不住了，他想到前段时间不小心把手划了个口子，结果好几天都没好，当时还纳闷呢，“哎，我年轻时皮肤自愈能力杠杠的，现在咋变这么差了呢？”

老楚心里暗暗记下这几条，医生话锋一转，开始讲起第四点：“最后一个症状，体重变化异常。”

“有些人血糖高了，体重却下降得很快，这是因为身体利用不了糖分，只能消耗体内的脂肪和肌肉。”

医生笑着补充道，“当然，也有些人反过来，体重猛增。得根据个人体质来判断。”

老楚立刻感到背后冒冷汗，最近腰带确实松了不少，可自己还以为是锻炼见效了呢。没想到，原来是血糖在作祟！

医生最后叮嘱道：“所以啊，平时一定要多注意这些症状，尤其是你刚刚提到的口渴，这是最直观的表现。但别以为只有口渴这么简单，背后可能还藏着其他问题。”

就这样，老楚和他老婆回家了，路过一家蛋糕店时，老楚远远地瞄了一眼，然后迅速收回了目光。

他觉得，今天从医生那儿听到的话，像块石头压在心上，看来这生活方式，得好好改一改了！

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[1]胡瑞萍.基于PPARγ对糖转运及代谢的影响探讨罗格列酮对糖尿病小鼠胰腺癌模型的作用机制,中国药理学通报,2024-06-21