还有十天就要过年了，而在民间流传着“腊月忌尾，正月忌头”这句老古话，什么意思呢？就是指在一年的尾声和新年的开头，我们应该避免做一些不好的事情，以免影响新年的运势或带来不好的开端。

在中国人传统观念中，不管做什么都讲究圆满和开好头，这在中国文化中占据着重要的地位。春节作为中国最重要的传统节日，人们在庆祝这个节日时，总是希望一切都能圆满如意。而开好头也是人们非常注重的一点，无论是在工作还是生活中，一个好的开始往往能够为整个过程带来好运和顺利。传统习俗中的圆满和开好头，不仅是一种文化传承，更是一种智慧的体现。

随着腊月忙碌的快节奏，大家为过年忙得热火朝天，龙年离我们也是越来越近了。还有十天就是过春节了，在剩下的腊月尾，提醒大家“3事不做，3食不吃”，遵循老传统，平安健康迎新年。

腊忌尾3事不做

1.不借钱

到年底了，又到借钱和要账的高峰期，辛辛苦苦干了一年，不就是为了让一家老小能过个丰盛年吗？所以现在正是每个人需要用钱的时期。

可是生活中总是有一些不如意或好吃懒做之人，到了年底没钱过年就喜欢到处借，既让别人难做，又拉低了自己的人格。

​接下来的十天，建议大家不要借钱出去，因为这个时候借出去的不仅仅是钱，还是财运，因此古人最忌腊月尾借钱，是不吉利的行为，如果有钱就存起来，也寓意着年年有余。

2.不去人多的地方凑热闹

每年到了年底，就是人群最易聚集的时候，这个时候家家户户都需要置办年货。各种市集摊位扎堆摆，商场超市活动不停，人群自然就会都被吸引聚集在一起抢购，加上国人喜欢跟风从众，也就形成了过年特有的盛大场面。

​但是在离过年这么近的关键时候，最好不要去人多的地方凑热闹，一是买不好货，二是此时此景更利于病毒和细菌的传播，一旦感染，不仅会影响自己的身体健康，还可能传染给家人和朋友，因此越是人多的地方，越不建议去。

3.不说过头话

不知道大家听过这句老话没有，就是“宁吃过头饭，不说过头话”，这是古人让我们要懂得谨言慎行，话语不是从嘴里说出完事这么简单，而是代表了一个人的精气神，既能表达内心所想，也能传递能量。

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在与家人朋友相聚之时，不要说过于张扬的话，以免引来不必要的嫉妒；不要说过于夸张的话，以免让人觉得你不够真实，更不要说伤人的话，以免破坏感情影响过年的心情。

到了腊月尾，有些神仙会上天打报告，也有很多神仙会下凡巡视，这个时候就不适合说一些抱怨、不吉利和负能量的话。

腊月尾3不吃

1.不吃高盐高糖的食物

腊月尾是一年最后的几天，也是最冷的时候，人们为了获得更多的热能，一般胃口偏重，喜欢高盐高糖的食物。加上临近年关，家家户户都腌制的有腊货，成为餐桌上的常客。

​这个时候大家千万不要贪嘴，为了满足味蕾，而吃太多含盐量和含糖量比较高的食物，因为盐分过高的食物会增加血压，高糖食物则容易导致肥胖、糖尿病等，为了能平安健康过大年，身体还是最重要的。

2.过于油腻的食物不吃

俗话说“冬天不补，来年受苦”，自入冬以来，为了能够养好身体，抵御严寒，为给来年打好基础，大鱼大肉相信大家吃了不少。而到了年前就快立春了，这个时候就不要吃过于油腻的食物了。

​油腻的食物虽然让嘴巴过瘾，却不易消化，会影响身体健康。

不过话说回来，腊月尾和新年有很多的祭祀活动，此时需要保持清净的身心，以示对祖先和神灵的敬意，因此腊月尾不建议吃太油腻的食物。

3.寒凉性的食物不吃

岁末冬寒，气温低下，此时是一年最冷的时候，正处于“五九”之中，是阴气极强，阳气萌生之时。这个时候最不该吃的就是寒凉性的食物，比如西红柿、黄瓜、菠菜、莴笋、西瓜、葡萄、猕猴桃、草莓等果蔬都属于寒性食物。

​在这岁末年初之际，天气寒冷，我们的身体需要更多的热量来保暖，而寒凉的食物会消耗我们体内的热量，让我们感到更加寒冷。因此，在腊月，我们应该少吃寒凉的食物，而是选择一些温热的食物，比如羊肉、牛肉、香菜、韭菜等。

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