大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
柠檬香煎鸡胸材料:鸡胸肉、柠檬、盐、黑胡椒粉、橄榄油、迷迭香。
做法:
1. 将鸡胸肉切成片状,撒上盐、黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 锅中加热橄榄油,放入腌制好的鸡胸肉,两面煎至金黄。
3. 加入柠檬汁和柠檬皮屑,撒上迷迭香,快速翻炒均匀。
4. 煎至鸡胸肉熟透,装盘即可。
山药鳕鱼饼材料:鳕鱼肉:200克;山药:200克;鸡蛋:1个;面粉:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量;食用油:适量;葱末:适量(用于装饰)
步骤:
1. 准备工作: 鳕鱼肉洗净,去骨切小块。山药去皮,切成小段,用清水浸泡片刻,去除涩味。
2. 打鱼肉泥: 将鳕鱼肉放入食物处理器中,加入少量盐和黑胡椒粉,打成鱼肉泥。
3. 搅拌山药泥: 将浸泡后的山药块放入食物处理器,搅拌成山药泥。
4. 混合面糊: 将鱼肉泥和山药泥混合,加入一个鸡蛋,适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。逐渐加入适量面粉,搅拌成均匀的面糊。
5. 煎鳕鱼饼: 平底锅中倒入适量食用油,将面糊勺入锅中,形成小饼状。煎至两面金黄酥脆,确保鳕鱼饼熟透。
6. 出锅装盘: 用厨房纸巾吸去多余油分,摆盘,撒上葱末点缀。
7. 享用: 山药鳕鱼饼可以搭配喜欢的酱料,或者简单涂抹一些辣椒酱,口感更佳。
凉拌菠菜沙拉材料:新鲜菠菜叶子;橄榄油;醋;蒜末;盐
步骤:
1. 准备菠菜: 将新鲜的菠菜叶子洗净,去除杂质,沥干水分。
2. 切碎菠菜: 将菠菜切成适当大小的碎片,确保口感更佳。
3. 调制酱汁: 取一个碗,加入橄榄油、醋,根据个人口味调整比例。加入少许蒜末,提升沙拉的香气。
4. 拌匀: 将酱汁倒入切碎的菠菜上,轻轻拌匀,确保每片菠菜都均匀裹上美味的酱汁。
5. 调味: 根据个人口味适量加入盐,搅拌均匀,使调味更加均匀。
6. 静置: 将拌好的菠菜沙拉放置一段时间,让菠菜更好地吸收酱汁,提升口感。
7. 装盘: 将凉拌菠菜沙拉装入盘中,可以选择撒上一些芝麻或者其他坚果,增加口感层次。
蒜香鱼片食材准备:黑鱼、蒜末、小米辣、香菜碎。
做法流程:
1.黑鱼去骨清洗干净,然后片好鱼片备用,接着起锅烧水,水烧开之后,加入料酒去腥,再倒入鱼片焯煮至变色,然后捞出沥干水分备用。
2.切好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入焯好的鱼片一起翻炒均匀,炒出香味。
3.然后加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味。
4.最后再撒入一把香菜碎点缀提鲜,即可出锅开吃。
红烧肉【食材】五花肉,葱,姜,生抽,腐乳,白糖,
【步骤】第一步:选择肥瘦相间的带皮五花肉,洗干净切块状。
第二步:锅里烧开水,放入五花肉焯烫1分钟,等到五花肉颜色变白捞出来。
第三步:平底锅少量油,把五花肉放入平底锅煎至表面金黄。
第四步:锅中放入2大勺白糖,熬到糖融化,变成红褐色。放入五花肉,让糖浆均匀裹在五花肉上。
第五步:淋入2勺生抽,1勺腐乳汁上色,加水没过五花肉,大火烧开,转小火炖40分钟。
第六步:汤汁熬到粘稠红润,出锅摆盘就可以了。
菠菜鸡蛋糕材料:菠菜:适量,洗净切碎;鸡蛋:3-4个;面粉:适量;牛奶:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;橄榄油或食用油:适量;葱花:适量(可选)
步骤:
1. 菠菜洗净切碎,放入搅拌机中搅拌成泥状,备用。
2. 鸡蛋打入大碗中,打散,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 加入搅拌好的菠菜泥,再次搅拌均匀。
4. 逐渐加入适量的面粉,搅拌均匀。
5. 慢慢加入适量的牛奶,搅拌成糊状。
6. 加入适量橄榄油或食用油,继续搅拌均匀。
7. 如果喜欢可以加入一些葱花增加香气。
8. 预热锅,涂抹少量油,将搅拌好的菠菜鸡蛋糊倒入锅中,用小火煎至两面金黄。
9. 煎好后取出,切块即可。
黄瓜片鱿鱼食材:鱿鱼1只、黄瓜1根、花生仁、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜、辣椒粉、生抽、老抽、料酒、陈醋、鸡精、油、盐、砂糖、香麻油、水淀粉
做法:
1. 鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块;黄瓜切菱形片;姜和蒜切成片;
2. 锅内放入清水,加入姜片、料酒、细盐、大葱烧开后,放入鱿鱼,烫至卷起,捞出。
3. 调汁:糖:醋;盐的比例按照4:3:1比例,外加少量鸡精、2勺料酒、1勺酱油、少量水淀粉一起搅拌均匀。
4. 锅中留下少量的底油,放入干辣椒、花椒爆香后,放入姜片、蒜片爆香,放入沥净水的鱿鱼卷和黄瓜片,翻炒后加入辣椒粉翻炒。
5. 倒入准备好的料汁和水淀粉混合物,大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,翻炒均匀即可。
韭菜炒海虹食材:韭菜,海虹,大蒜,干辣椒。
做法: 1.将海虹提前清洗干净,去除沙子和杂质。韭菜洗净后切成段,大蒜和姜切片,干辣椒切圈。
2. 将海虹放入沸水中焯烫,加入少许料酒去腥,待海虹壳张开后捞出,沥干水分备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。
4. 先下姜片和大蒜片,干辣椒,炒出香味。
5. 将焯好的海虹倒入锅中,快速翻炒,加入适量的生抽、盐和胡椒粉调味。
6. 待海虹炒至变色后,加入韭菜段,继续翻炒均匀,直到韭菜变软。
7. 韭菜变软后,即可出锅装盘。
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