女性在经期的注意事项非常多，其中很关键的一点就是经期是需要禁止房事的，所以很多夫妻特别是年轻夫妻，在月经结束后会迅速的开展房事。

而这种行为也是需要禁止的，因为此时女性的宫颈口可能还处于打开状态，如果发生房事，对身体的危害是很大的。下面就来详细讲解一下。

1、导致妇科疾病

如果在月经刚结束的时候就发生房事，女性子宫内的内膜碎片可能会因为“高潮”时的子宫收缩而进入输卵管、卵巢、盆腔、腹腔等地，可能会导致盆腔粘连，引发多种妇科疾病，如子宫内膜异位症，是非常危害女性的身体健康的。

2、容易受伤

女性的身体在月经刚结束时会处于恢复期，抵抗力和免疫力都比较差，并且子宫和阴道都处于比较敏感的状态，此时如果进行房事，尤其是比较激烈的房事，很容易导致阴道受伤，并对子宫产生强烈的刺激，严重时可能会引发经期延长的状况。

3、对男性健康也会造成影响

有的人以为月经期间和经期刚结束后的房事只会影响女性健康，这种观点是错误的。因为在进行房事的过程中，男女双方的健康其实是紧密相关的，无论哪一方出现问题，另一方都会受到影响。

所以如果在月经刚结束时就发生房事，不仅女性“下面”容易发生细菌感染，男性的“下面”也很可能受到女性分泌物的影响，从而出现疾病。

所以为了身体健康着想，大家最好多忍耐几天。一般情况下，在月经彻底结束三天后，可以适当开始进行房事，但要注意房事不要过度激烈，并且一定要保持洁净。

其实除了不能立刻开始房事之外，经期刚结束时还有以下两个禁忌事项需要注意。

1、盆浴

很多女性在经期都会出现皮肤黏腻的状况，所以在月经结束后，很可能会进行一些泡澡、泡温泉、游泳类的活动，想要放松一下心情，同时对身体进行彻底的清洁。

但实际上，在月经刚结束时也是需要禁止盆浴的，特别是要避免使用公共场所的浴池和泳池，因为此时女性的宫颈口可能还属于打开状态，很容易受到细菌感染。

2、食用刺激性食物

主要包括辛辣类食物和寒凉类食物，大家都知道女性在经期是需要遵从饮食禁忌的，不能食用刺激类食物。所以很多女性在月经结束后会开始大量的食用此类美食，这种做法也是很不健康的。

因为此时子宫仍处于比较敏感的状态，大量食用此类食物，很可能会对子宫造成刺激，不利于子宫健康。

以上是月经刚结束时的注意事项介绍。想要真正拥有健康的身体，绝对不能仅仅关注经期保养，包括月经前和月经后很长的一段时间内，女性都要注意避免对子宫和卵巢产生刺激，各类禁忌事项都应当尽量避免。

尤其是对许多的年轻女性而言，可能对于健康知识比较匮乏，从而会有很多伤害妇科健康的不良行为，这种情况一定要注意及时改正。