甲状腺是人体的重要器官，具有调节体内钙平衡的作用，与此同时，甲状腺分泌的甲状腺素可以加速体内细胞氧化的速度，从而释放热能，达到促进生长发育及组织分化的目的。

不过随着生活习惯的不健康，很多人遇到了甲状腺疾病，甚至甲状腺癌。在这种情况下，只能通过手术的方式来治疗疾病，否则患者会有呼吸不畅，吞咽困难以及声音嘶哑的表现症状。那么做完甲状腺手术之后，多吃什么有利于身体恢复？

一.甲状腺手术后吃什么好？

1.流食

在手术后的几天时间内，患者可能会有吞咽困难的问题，并且因为甲状腺手术刀口在颈部，术后前几日，若是吃过于坚硬的食物，刀口容易出现牵拉性疼痛，所以最好选择流食或者半流食，例如常见的小米粥、瘦肉粥等。

不过提醒大家，在煮粥时不要放过多的糖分或者盐，否则可能刺激到甲状腺部位。

2.含碘高的食物

生活中常见的紫菜，海带，发菜，干贝，海参，龙虾等，都是含碘量比较高的食物，之所以多吃此类食物的原因是碘元素是分泌甲状腺激素所需的重要物质。

3.消结散肿的食物

中医认为，芋头具有补中益气健脾胃的功效，还能化痰散结，消除炎症，所以对于做完手术的患者而言，坚持吃一段时间的芋头，可以起到消结散肿的效果。当然，除了芋头之外，油菜，芥菜，猕猴桃等食品同样能达到这一功效。

4.高蛋白食物

想要尽快恢复身体，患者每天摄入的热量要比正常人高一些，这是因为其体内蛋白质分解高，降低了合成代谢的功能，这时应该多吃些优质的瘦肉蛋白以及牛奶等食物。

二.甲状腺手术后的禁忌

1.烦闷

在刚做完手术后，甲状腺无法正常分泌甲状腺激素，进而可能导致患者内分泌失调，雌雄激素比例失常，从而引起心情烦躁等症状。

这种情况下调整心情，乐观面对病情，便能帮助激素分泌，同时，若是情况没有好转，也可以咨询专业的医生，服用相关药物，补充甲状腺激素。

2.过量运动

术后当天应该卧床休息，少说话，另外还要避免剧烈的运动伤害到颈部，诱发伤口出血。通常来讲，在手术结束后的第二天便可以拔除掉引流管，这时颈部能小幅度的活动，同时患者可以用手按摩颈部，由此便可以防止颈部肌疲劳。

总的来说，在做完甲状腺手术之后，患者饮食方面一定要多加注意，应该多吃上文中提到的高蛋白消结散肿以及碘元素含量高的食物，才能帮助甲状腺恢复。

与此同时还要掌握一些禁忌，除了不能烦闷和过量运动之外，还要观察患者脉搏，血压以及体温的变化，若是发现喉头水肿，呼吸困难等表现的时候，一定要立即报告医生，从而才能更快速的解决。