不知道大家发现没有，真正热衷于减肥的人，其实都不怎么胖，有的人甚至可以用“瘦”来形容。相反，真正肥胖的人没几个想减肥，在“我是一个健康的胖子”“我虽然胖，但我快乐”等心理暗示下，他们早已“躺平”。

肥胖面前，人真的能“躺平”吗？答案肯定是：不行！肥胖能杀死一个人，这并非危言耸听。你不重视的肥胖问题，将悄无声息地“吞噬”你的健康，让你在生命的终点“追悔莫及”。

肥胖有多可怕？让科研数据给你答案

首先，我们要明确一个问题，那就是哪种情况才算肥胖。当下，体质指数(BMI)是全球通用的判断人体超重/肥胖与否及程度的“标尺”，其计算公式为：BMI＝体重(kg)除以身高(m)的平方，中国通常以BMI≥28为判断标准。

关于肥胖的危害，我国的研究数据显示，约90%的肥胖人群至少患有1种并发症（脂肪肝、糖尿病、血脂异常、高血压及高尿酸血症等）；超过60%的肥胖患者患有2种以上的并发症；且肥胖还会导致过早死亡，根据超重的程度、时间以及并发症的出现，可使寿命缩短5-20年。

因为肥胖有害健康，所以人们的医疗支出也直线上升。据2000-2009年中国健康与营养调查的纵向数据显示，中国超重/肥胖及并发症相关的年医疗花费超过243.5亿元，约占全国医疗保健总支出的2.5%。但到了2010年，肥胖的直接医疗费用为640亿元，约占全国医疗费用总额的8%。保守预测，2030年归因于超重肥胖的医疗费用将达到4180亿元，约占全国医疗费用总额的22%。

毫不夸张地说，肥胖是一种“要钱又要命”的存在。因此，减肥路上不容“躺平”，大家必须及早做出应对。

管不住嘴、迈不开腿，减肥还有希望吗？

其实，很多现在已经“躺平”的胖子，曾经也为减肥吃够了“苦头”，来自长沙的曹先生就是如此。为了减肥，曹先生不仅饿过肚子，还坚持在健身房暴汗如雨，甚至吃过爱人给他买的减肥药。但因为这些减肥方式都不科学，所以曹先生的体重不断反弹，甚至越减越肥，这才有了如今的“心灰意冷”。

那该怎么办呢？结合了传统养生理论和现代营养医学的秀域古方减肥，给了曹先生一条新的“出路”。这种减肥方式无需过度节食和运动，能通过磁罐刺激经络来提高脂肪的代谢速度，让身体内的脂肪“燃烧”起来，不仅能减掉皮下脂肪，还能减掉内脏脂肪，很适合曹先生这种体重基数大，而且内脏脂肪还偏高的“三高”人群。

花了2个月时间，曹先生从170斤瘦到了153斤，腰围也从104CM瘦到了93CM。因为秀域给曹先生搭配了美妥代餐奶昔，营养非常全面，所以即使曹先生瘦得快，却从来不担心自己的营养健康状况。而且秀域会在减肥过程中全程监测曹先生的八大健康指标数据，如体重、体脂率、肌肉率、蛋白质、水分、内脏脂肪等，减肥效果和健康状态都一目了然。只减肥肉，不减肌肉，不减营养，实时数据让曹先生安全感满满。

不难看出，作为一家以减肥起家并在减肥领域深耕20年的大健康企业，秀域能在全国40多个城市拥有近千家直营门店，减肥效果得到数百万顾客的验证，实力确实毋庸置疑。关键是，他们的减肥方式很贴合人们正常的生活方式，所以不仅更容易坚持，而且反弹的几率也更低，对于像曹先生这样“心灰意冷”的肥胖人群而言更友好。

世上没有真正健康的胖子！如果BMI指标达到了肥胖或超重的标准，大家一定要提高警惕，正视肥胖的潜在风险，并尽早选择类似古方减肥这种方式，科学健康地减掉身体里多余的脂肪。相信减肥成功后，你将完美蜕变，体型更好看，身体也更健康！