经常的晚睡早醒后，你会出现这样的情况吗？总感觉身体沉重，头晕乎乎的，而且嘴里特别干，多喝点水，但嘴唇还是紧绷绷的。有的呢，还容易冒些虚汗，特别是手脚心，经常湿漉漉的。稍微活动一下，心脏蹦蹦直跳。

如果是这种情况，那可能是我们气阴亏损了，那此时屏幕前的你会怎么解决这类问题呢？

之前有位粉丝，就是相同的困扰，那么他试着参考了生脉饮，来补气阴。但是一段时间后，开始出现了上火的情况，经常感觉牙龈、喉咙肿痛，有时还存在便秘等问题。

那像这种情况呢，可能是身体在吸收营养的“通路”堵住了，长时间内聚在一起，比较容易出现上火的情况。所以，我们最好是找到一个通补结合的好方法。

今天郭医生给大家分享一个中成药，叫做摩罗丹。由石斛、玄麦、麦冬、百合、当归、茵陈、白芍、泽泻、茯苓、川穹等十八味药材组成。可以滋阴补脾，清热祛湿。比如平时还伴随着胃痛、胃胀、或者是胃里有灼烧感，往上反酸。这时可以试着参考它。

又或者说你身体疲乏、懒得动，头面部呢也常常很油腻。伸出舌头看呢，舌苔又厚又白腻。那此时也可以试着参考它。

好了，以上就是郭医生分享的参考内容。不过参考用药需对症，建议大家在专业指导的基础下，再进行调理。我们下期再见！