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蔡大爷一边洗牌一边瞅了瞅旁边几个人的聊天，眼神里满是疑惑：“啥，就算癌症手术成功了，病人还活不长？”

前阵子老邻居老李头刚做了癌症手术，那可真是托天大运了，不仅手术顺利，医生还说切得干净，病房里的家人也是长舒一口气。

可是今天一听这话，蔡大爷心里咯噔一下：手术做得好还不够，这要是真的，老李头岂不是还有“后遗症”？

蔡大爷琢磨着，干脆趁着今天例行体检，顺便去医院问问医生，癌症手术后到底有哪些“门道”？

见到老熟人李医生，蔡大爷直接就开了口：“医生啊，最近听人说手术做得好，病人活得却不一定长，手术后是不是还有啥要注意的？”

“我邻居刚做了癌症手术，我还替他高兴来着，这一听倒有点不放心了。”

李医生微微一笑，拍拍蔡大爷的手：“蔡大爷，这问题问得好啊！”

“癌症手术确实只是治疗的一部分，很多人以为‘刀一动，病就除根了’，其实术后管理才是关键呢！术后不注意，这身体就容易出乱子。”

“很多病人和家属觉得手术后要大补，其实这是个误区，手术后的身体像是刚经历了‘战争’，脏器功能都有些‘疲惫’，消化系统也是软绵绵的。”

李医生解释道：“这时候猛补高蛋白、高脂肪的食物，非但补不进去，还可能让身体吃不消。”

“尤其是一些老年人，家里人一看人瘦了就恨不得炖一锅鸡汤鸭汤，结果胆固醇直线上升，还容易引起肠胃不适，伤口愈合也会变慢。”

蔡大爷点点头，若有所思：“那术后到底吃啥好？”

李医生笑着说：“术后饮食要讲究清淡，特别是刚手术完的前两周，以流食、半流食为主，等伤口逐渐愈合再慢慢进食一些富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。”

“饮食调理也是个‘慢功夫’，不是一锅鸡汤就能补好的，别急着补，先调理好肠胃才是王道。”

蔡大爷点头称是，心里想着回头得和老李头的儿子说说，别再给老人家炖什么大骨头汤了。

李医生接着说：“很多人手术后怕出事儿，就一味地卧床休息，觉得越静养越好。”

“但其实，长期卧床会导致肌肉萎缩，免疫力下降，还可能导致血栓形成，术后适度活动是非常重要的，特别是老年患者，手术后‘躺得久’不如‘活动得巧’。”

李医生解释说：“想起身活动的话，术后几天内可以尝试坐起，视情况而定，慢慢到走动。”

“但前提是医生同意，活动也要循序渐进，不要急着锻炼，开始只需要简单的下地走走，别一开始就想着长距离散步、上下楼梯，得慢慢来。”

蔡大爷点点头，心想：看来这术后锻炼也是门学问，得按部就班，量力而行啊。

李医生继续道：“蔡大爷，您知道吗，其实心态在术后恢复中扮演着重要角色。”

“手术后很多病人都会有焦虑情绪，担心复发或者病情加重，尤其是癌症患者，这种心态会导致身体免疫力降低，反而对恢复不利。”

蔡大爷点点头，皱眉说道：“那老李头啊，平时就爱琢磨事，这回手术做完了，心里估计还惦记着呢。”

蔡大爷心里打算下回一定陪着老李头聊聊他的那些小爱好，让他没空去胡思乱想。

李医生提醒道：“蔡大爷，还有一点特别重要，就是术后复查，癌症术后不能‘万事大吉’。”

“特别是头三年是复发的高风险期，有些病人觉得手术做了就算完事，结果几年后复发时发现得太晚，错过了最佳治疗时间。”

李医生接着说：“特别是很多癌症术后患者复发率高，如果能够定期复查，发现一点苗头可以马上处理，把风险降到最低。”

李医生也笑了：“有些人一开始坚持，半年、一年去一次，后来觉得自己没事就不去了，结果复发了才发现晚了，蔡大爷，您平时也要记得跟邻居讲讲，别怕麻烦，复查是对自己负责。”

蔡大爷感慨地说：“对啊，有些人觉得自己病好了不愿意复查，其实这才是关键。”

李医生：“最后也是我们常常跟病人提到的，就是术后要严格控制生活习惯，抽烟、喝酒这些都是致癌因素，尤其是一些手术后的患者更不能碰。”

蔡大爷一听，点头赞同：“没错，这身体是自己家的，要不留心真的就白做手术了。”

李医生微微一笑：“对了，蔡大爷，您记得提醒老李头，这些事儿虽然繁琐，但其实是保命的关键。”

蔡大爷走出诊室，心里顿时有种豁然开朗的感觉，原来癌症手术只是“上半场”，术后的照顾、复查才是“下半场”，他想着，得赶紧回去好好跟老李头说说，让他多多注意，别掉以轻心。

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[1] 马雪娇.癌症相关失眠评估工具及其评价指标研究进展, 世界中医药 ,2021-04-27.