中医认为，肾为先天之本，肾藏有先天之精，肾中的精对人体来说很重要。

现在很多人肾虚，忙着吃补品想要补肾，补肾精，可是收效甚微，其实大家可能忽略了一点，那就是要肝肾同补，要补肝血。

中医有一句话叫做肝肾同源，精血同源。肝血和肾精是维持生命活动的基本物质之一，他们彼此之间是可以相互转化、相互滋生的，可以说是一荣俱荣，一损俱损。

那么现在好多的人因为生活作息不规律，喜欢熬夜，过度用眼都会损耗肝血，时间一长就会导致肝血亏虚。

并且肾为水脏，肝为木脏，水能生木。

所以作为肝的母脏，一旦肝血亏虚，肾就会开始为肝输送营养来补充肝血，此消彼长之下，肾精也就慢慢的亏虚，各种小毛病也会随之找上门，一般表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、视物模糊、失眠健忘等。

这个时候，我们就不能光去补肾，而是要把肝血补足，并且补肝血的同时，还需要理顺肝气，避免补进去的肝血瘀滞在体内。

可以参考逍遥丸去疏肝补血，再用归芍地黄丸补益肝肾，养血生髓。

当然这并不是所有人都适合这个搭配，每个人的情况不同，建议大家参考用药之前，还是要经过专业医生的辨证，不要随意乱用。