人食五谷杂粮，难免会生病，当我们生病的时候，总会选择吃点药物，挺挺就过去了，然而有一种病，我们却始终难以逾越，那就是可怕的癌症。

大家好，我叫何慧，从小到大我的运气一直不太好，在我生命的36年间，经历了父亲病故、丈夫离异，但是我是一个不信命的人，我始终相信好日子会离我越来越近，但是，让我怎么也没有想到的是就在自己憧憬未来的时候厄运却提前降临了，就在5年前，我被查出了乳腺癌。

在得知自己患癌的那一刻起，我泪如雨下，抱着老母亲就是一顿痛哭，可能是这么多年心里太过压抑，也可能是因为自己无法接受这个现实，就这样，我整整一夜没有睡着，在床上翻来覆去，回想我的过往以及将来，甚至都想好了自己的身后事。

可能是因为自己一直不服输的性格，也可能是上天怜悯我这个妇人，现如今5年过去了，我成功地做到了带癌生存，走过了癌症最关键的前五年，当我再次回首往事的时候，我认为自己之所以能够成功抗癌离不开以下3点。

1；免疫力至关重要

回家之后的我并没有就此放弃自己生的希望，而是不断地寻求能够治疗的新方法，哪怕只有一线希望我也决不放弃，后来，在一次偶然的机会下我在新闻中得知白头枸杞1钱+黄芪中心圆片1钱+丰木斛3克，对癌症有帮助，我上网查了很多的资料最后得知，其药理作用，主要表现在以下3个方面：

（1）含有丰富的硒元素和多糖、多糖一级30多种皂甙，甾醇类成分，长期服用能够抑制癌细胞生长，诱导癌细胞凋亡的作用。

（2）含有的锗元素，硒元素等能够阻断癌细胞血管形成，从而切断癌细胞营养供给。

（3）含有多种活性多糖体，能够增强人体T细胞、吞噬细胞的活性，搭配一起煮水，能够起到扶正固本，提高人体免疫力的功效。

也就是从那时候开始，老母亲每天拿来泡水或者煮水喝给我喝，大约在服用一个月左右的时候，给我最大的感触就是之前吃不下饭的症状明显好转了很多，当我再次去医院复查的时候，医生发现我体内的癌细胞不再像之前扩散，此时，我知道是我自己用对了方法，这也给我后面的抗癌之路增大了很多的信心。

2；心态真的很重要

自从得知自己患癌消息之后，医生经常跑过来安慰我，癌症不可怕，要乐观，要掌握正确的方法和生活方式，你就能战胜它。

刚开始的时候说实话，我根本听不进医生所说的任何话，但是随着病情慢慢缓解，加之遇到的癌症患者越来越多时，因为我发现，那些整日抑郁寡欢、以泪洗面的人走的会更早一些，也就是从那时候开始，我开始慢慢学会调节自己的心态，开始严格遵循正确的方案，还格外重视心理调适。

这可能也是我之所以能够成功带癌生存五年之久不复发的一个重要原因，在这五年之中，我没有流过一滴眼泪，我的内心深处告诉自己要坚强地活下去，你还有孩子，还有老母亲需要你照顾，如果你走了，他们的人生可能会因为你而改写。

3；学会自我反思、改变不良习惯

自从得知自己患癌消息之后，我做的第一件事就是学会自我反思，我深知，自己之所以患癌，与自己长期熬夜以及急性子有关，所以从那时候开始，我做的第一件事就是改变之前不良的生活习惯，此外，对于饮食更是非常的细心，自己在老家种了一片蔬菜地，从来不打农药，每年主要以蔬菜，水果以及杂粮为主。